突撃カイの晩御飯♪

ホッケ定食 　☆ホッケ 　☆ご飯 　☆枝豆 　☆豆腐チャンプルー 先週に続き、またもやホッケの登場♪ 安く手に入るので、かなりはまり気味。。。（カイじゃなくて私が） ホッケは、ほとんど骨状態、枝豆はモチロン中身のみ(笑) 豆腐チャンプルーは、キャベツや赤ピーマン等と一緒に炒めました。 人間とほぼ同じメニューかな? すべて調味料は使わず、ホッケ（残りの骨）は、一度お湯で洗いました。 もちろん、完食(^_^;) 上の写真、久々に撮ってみた。 全然、カメラを見てくれない･･・(>_