鍛える
今まで2日に一度の割合で握力トレーニングをしていましたが、12日に入院して以来一度もグリッパーを握っていません。まだ完治していないので、トレーニング再開はもう少し先になりそうです。このブログでは握力の話題をしないでいましたが、健康系に生まれ変わった今ではそれもアリかな、と。ということで、握力の世界(なんじゃそりゃw)では知らない人はいないほどの有名アイテムを紹介。もう一つの私のサイトでは、説明の必要もないものですが。アイアンマインド社 キャプテンズ・オブ・クラッシュグリッパー世界最高品質との呼び声も高く、握力の世界ではステータスとなっている一品です。仲間内では(私も含め)No2まで攻略されていて、現在No3に挑戦中です。挑戦というのもおこがましいほど壁は高いですが…こちらはもう少し強度が細かく設定されている商品です。RBハンドグリッパーこれも上の商品とともに世界最高品質と謳われているグリッパーです。とりあえずこのあたりの商品を抑えておけば、いっぱしの握力マニアを名乗れます。一緒にリンゴを砕く練習をしませんか?そんなことして何になる?と言われればそれまでですが…