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痩せちゃって誰が言おうともうひと花咲かせます♪♪♪三十路で狂い咲き♪♪

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Comments

tomonobu1211@ おひさ！私もなかなか更新出来ず・・・おまけに…

さおりんご★(((*≧艸≦)@ Re:おひさん♪(07/01) 頼りにされてるんだよ。必要とされてい…

かなりんりんこ@ Re:おひさん♪(07/01) 久しぶりの日記やね♪ 相変わらず、飲み会…

ドロンパ♪@ Re:おひさん♪(07/01) さすがつぐっちね！辞めてからも仕切り…

tomo(*´・ω・｀)b デスゥ♪@ Re:おひさん♪(07/01) よっ！宴会部長！ tomoの送別会を大阪…

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Aug 6, 2007

そんなに増えてないの!!!奇跡!!!

(30)

テーマ：ダイエット日記(22961)

カテゴリ：★ダイエット★

design++dalu++

♥

本日のつぐみ解剖表一昨日→本日増　減
体　　重 61.8kg→62.1kg +0.3kg
体脂肪率 26.2%→26.5% +0.3%
内臓脂肪レベル 3→3 ±0
骨格筋率 28.4%→28.2% -0.2%
基礎代謝 1323Kcal→1327Kcal +4Kcal
体内年齢 33歳→34歳 +1歳
ＢＭＩ 22.2→22.3 +0.1

ダイエット開始当時(80.2kg)より　－18.1kg
現在の最低値　61.4kg(07.08.01)

今月の目標体重(59.5kg)まであと2.6kg
今月の裏目標体重(58.5kg)まで　あと3.6kg
最終目標(55kg)まであと7.1kg
つぐみの身長　167cm

☆^v(*^∇')乂('∇^*)v^☆ヤッタネ!!

一昨日から0.3kgしか増えてないの!!!

思ったより増えなかったわ。

まぁ、昨日食べ過ぎたからすぐ寝なかったのね。
ちょっとでも消化してから寝ようと思って。
食べ終わりも7時過ぎだったから良かったのかも。

やはり晩御飯は

早く食べおわる方がいいみたいよ!!!

(☆Д☆)キラリーン♪

今日からはﾀﾞｲｴｯﾄ強化週間!!!（のつもり）
お盆までに激痩せしちゃうの♪
今日はおうち片付けるの。
お盆につぐ夫さん帰宅するし、そこいらあたりから
来客予定目白押しなの!!!うふ♪(*￣ー￣)ｖ

ピカピカに仕上げちゃうわよ!!!（多分…）

先日、ﾄﾞS弟君たちと飲んだ日のこと。

ﾄﾞS弟君は2日連続で奥様とお子ちゃま2名が実家に帰って寂しかったようです。
いつもならかけてこないくせに夜11時半に電話が…。

「おまえ無事に帰ったかぁ???」
「うん、大丈夫やで。今さっき帰ってきた。どうしたん???」
「あんなぁ、さっきな。嫁に電話してん」
「そうなん???」
「そしたらさぁ、オレ酔っ払ってるやん」

そうやね、さっきまで一緒に結構飲んでたもんね。

「嫁になぁ『この酔っ払い』って電話がちゃんって切られたぁ（涙）」
「あはは、そうなんかいな!!!」

あたし心の中で

ヾ(゜Д゜)ノウケケケ・・ケーッケケ

「おまえさぁ、いつも夜一人なんやろ???」
「そうやで、誰も連れ込んでないしなぁ（笑）」
「寂しいなぁ。おまえ毎日こんなんなんや…」
「どうないしたん???あんた大丈夫???」
「オレ2日で寂しいもん」
「そりゃあんたは嫁おって子供も2人いてて、いつも家賑やかやから余計やろ」
「そっかぁ。そうやな…」
「明日帰ってくるから元気だしや」

なんであたしが

よその旦那はげまさなあかんねん!!!

ちょっと酔いが醒めてきたのか、最終的には
「なんやねん、長電話でおまえが寂しがり屋のせいで充電なくなるわ。
　オレ嫁いてないからこの隙にAV見なあかんからな!!!」
という捨て台詞で電話が切られました（笑）

あたしが寂しがり屋かい!!!

あんたちゃうんかいな!!!(｀□´)コラッ!

世の中の女性の皆様、旦那様・彼氏が酔って電話してきても
優しく対応してあげてくださいね♪

あたしのようなﾄﾞM女が被害に合います（笑）
多分あいつ覚えてないんやろうなぁ(;´д｀)トホホ

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