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奥武蔵伊豆ヶ岳を越える道トレイルランに参加してきました。

久しぶりのショートレースで息苦しかったです（笑）
この息苦しさを超えられたのはやっぱり丹沢通いと塔ノ岳TTのおかげかな。
2008年の記録を約6分更新して1:35:44という結果。
40代おやじの部優勝（＾＾）ｖ（総合5位）

（GPX）

スタートは3列目から。奥宮さん（優勝）と石黒さん（2位）＋2名くらいはすぐ見えなくなる。
シロッピ☆さんの少し後ろ、たぶん10位前後で最初のトレイルに入る。
一旦ロードに出たところでシロッピ☆さんの前に出て前を追う。

峠から再びトレイルに入り、数人抜いたところで伊豆ヶ岳を通過。
伊豆ヶ岳のすぐ先の古御岳までで1人（2人？）抜いて5位。
そこから先はゴールまで順位変動無しでした。

天目指峠の声援で前後の選手の位置がわかります。
前は1分差。エイドでコーラを補給。
後ろはかなり離したはずと思っていたのですがすぐ声援が聞こえたので
振り返って見ると抜いてきた選手ではなく、黄緑のウェア。シロッピ☆さん来た♪

この展開は気持ちが盛り上がってきます。
天目指峠から子の権現までのアップダウンしながらの上りが結構長いが
今日は上りの調子がいい。珍しく強気（歩きますが・・・）。

子の権現のエイドで給水してロードの下りに入る。前と1分差変わらず。
急な下りは苦手なので足を壊さないようにちょっと抑えながら下る。
ここで無理すると最後の緩い上りがきつい（2008年に経験済み）のですが
意外と長いこの下りで頑張らないとタイムは狙えないのが難しい・・・
途中の連続ヘアピンで前後をチェック。前は見えない。後ろは？誰も来てない。

林道から一般道に出たところで再度振り返るとなんとすぐ後ろにシロッピ☆さんが！
下り速いなあ。

ここから国道（R299）に出るまでは緩い下りなのでペースを上げていく。
が、やっぱり林道下りが効いていて足が棒のようで辛い。

R299に出てからがさらに苦しかった。
呼吸が苦しくてもうこれ以上は無理という状態。徐々にペースが落ちているような・・・
でもゴールが見えると不思議と苦しさは消えるもので
最後は若干ペースアップして気持ちよくゴールできた。

タイムは現状のベストが出せたと思います。
過去数年の40代の優勝タイムも超えているし
奥宮さんが27分台だったらしいので10分以内なら上出来（＾＾）ｖ

ゴール後はご飯と豚汁、さらに表彰状と賞品等いろいろ頂きました。
知り合いの参加はあまりなかったようでお会いしたのは
シロッピ☆さん、さくら屋さん、リキさん（応援ラン）、うめちゃん（応援ラン）
雁坂に参加しているおかげでスタッフ＆ボランティアの方には覚えられているようで
沢山の声援を頂きました。ありがとうございました。

この大会に参加する一番の動機だったりする
参加賞のTシャツも頂いたし参加して良かったです。

次はいよいよ福岡。。。