■一期一会
先日の公園@携帯。。♪木々と光がダンスしているみたいにうつりました^^☆ ☆ ☆今、楽しませてもらっている趣味は、マラソンと歌です^^それに取り組む中で気づいたのは、長期的な視野で楽しめているな~~ということです。無理をしないということ。し過ぎないということ。を練習でも心がけているように思います。だけどどちらかというと心がけとして働きかけているというよりも自然にそういう思考になっていったように感じています。身体の声や喉の調子を感じながら練習に取り組んでいくことによって「ここらへんでやめておこう」という加減がわかるようになりその少しの余裕を残しておく事が次の練習への活力に自然に繋がっていくな~~と思います。そこには楽しもう!と躍起になる必要性もなく今ここに意識を置いて身体を感じたりマラソンだったら、走っているときの自然との触れ合いや、、、歌だったら、その曲のメロディや言葉や、、、そのとき感じうる感触を大切にしながら居るだけで楽しみも自然と湧き、また何よりもその時々の感触との関係性を紡ぐこと自体が今のわたしの幸福感につながっているように思います。一期一会の関係性を大事に大事にしていきたいなと思います。tsuki☆ ☆ ワンダフル・スペース。 ベーシックセミナーのご案内 ☆ ☆ガイド講師のいっしーさん、青ちゃん、おうぎさん、私の4人でベーシックセミナーを開催いたします。今回のセミナーは、6回連続の参加が前提ではなく、単発でご参加いただくことも可能となっております♪普段、実践で感じている疑問を解消していただいたり実践の確認をしていただく場としても受講していただけるセミナーになっています。もちろん、はじめての方、クリア道って?という方のご参加も大歓迎です☆☆東京ベーシックセミナー☆○日時○2009年5月17日(日)13:15~16:152009年6月21日(日)13:15~16:152009年7月19日(日)13:15~16:152009年8月09日(日)13:15~16:152009年9月20日(日)13:15~16:15○開催場所○関東ITソフトウェア健保会館・JR総武線大久保駅下車徒歩1分・JR山手線新大久保駅下車徒歩5分詳細は☆☆☆