美女通信

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  うっかり出来ちゃったシミに。。。

  老化現象の中でも、シミは許せません。シワはいいんですよ。ヨーロッパ熟女とかフランス女優の顔のホウレイ線や眉間のシワには、迫力を感じてカッコいいと思うことさえあります。でも、シミは、、、。生活感が出て、やつれた印象を持ってしまうので出来るだけ増やさないように気を付けます。まずは、日焼けを防ぐこと。南国九州に住む私にとっては、1年中気を付けなければ。毎日、日焼け止めクリームは欠かさないし、11月でも外出には日傘を持参します。福岡の街は美に対して意識が高い女性が多いので、この時期でも日傘で紫外線対策をする女性が多いのです。日光を浴びると疲れやすくなるし、エネルギー温存のためにも太陽の光を出来るだけ避けています。そして、週に２～３回使う美顔器。家庭用の美顔器なんて子供ダマシかと思いきや、なかなかいい仕事をしてくれます。それなのに、出来るときは出来るんですねぇ。シミってやつは、、、。私の場合、秋が深まるとシミが出来ます。原因として考えられるのは１、夏に浴びた紫外線が引き金となってシミを作る。潜伏期間が3ヶ月。11月には、りっぱな茶色い斑点の出来上がり。２、冬～春にかけて、美容外科で受けるフォトフェイシャルを、夏はお休みしているのでシミ対策が甘くなっている。フォトフェイシャルの施術直後～２、３日は、紫外線を浴びるのを避けなければならないので夏のフォトフェイシャルが面倒になるのです。そこで、今こそシミ退治の本格シーズン到来。早速美容外科に行ってきました。今回購入したのは、ナノＨＱクリームとトランサミンというお薬。ナノＨＱクリームは病院で購入する美白化粧品なので成分が濃厚かつ効果大な配合。マイケル・ジャクソンの白肌を作ったハイドロキノンを高濃度で配合しています。ハイドロキノンを塗って日焼けすると、さらにシミを作るので日焼け対策は万全にしておかねばなりません。ナノＨＱクリームは８０００円ぐらいで4ヶ月ぐらい持ちますので、普通の美白化粧品と比べてもリーズナブル。しかしシミにはガツンと効きます。化粧品の効果を余り信用していない私でも、これは使い続けようかなと思っています。 トランサミンは、今流行のトラネキサム酸の飲み薬。トランシーノという名前で藤原美智子さんのCMで売薬として販売されているものもありますね。私は、肝斑というホルモン性のシミが気になりだしたら、服用します。Ｌ－システインとビタミンＣと一緒に飲むと美白効果倍増とのことなので、ハイチオールも常用しています。ただし、トランサミンには、わずかながら副作用もあるということなので、シミが薄くなったと思ったらストップ。1ヶ月以上空けて再度服用するようにしています。今朝は、お化粧の段階でコンシーラをぬるのを忘れて鏡を見るたびにブルーです。秋～冬は徹底的にシミを退治してゴージャスな白肌を目指します。日本で初めてのしみ（肝斑）改善薬 トランシーノ　180錠ハイチオールC24錠【送料無料】イオン導入＆超音波美顔器が1万円も値下げ！『ビューリSi-New』化粧品も付いてます♪

  2007.11.10

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  オプティミストが成功するわけ

  年始に「一週間に2冊以上、本を読もう。」と計画を立てました。現在までに１０１冊読破。その中で「コレは使える本だわ。」と思ったのは、16冊。良書に出会うのも大変です。そんな中、最近読んだオプティミストはなぜ成功するかはヒットでした。先日「自分の短所が見つからない。」と真顔で言う、生徒がいました。「お勉強が出来ないのがアンタの短所でしょ。」と、心の中で毒づいていましたが自分の短所が無いと豪語するポジティブな姿勢にはアッパレと思ったわけです。入試前の誰でもナーバスになる時期に「試験で失敗したら、マズイよな～。直前の模試でも出来が悪かったし、なにせオレって頭悪いしな～。」って態度で本番に臨むのと「試験ったって、どうにかなるんじゃない？オレって運いいし、オレには欠点なんて無いから試験で落とされる合い無いし。」って思うのでは当日、火事場の馬鹿力を出すという観点から言えば後者のほうが運をつかむ可能性は高まるわけです。と頭では分かっていても、本書のチェックリストにおいて「自分の将来を、かなり悲観的に考えている。」かつ「中程度のうつ病」との診断が出た私には、楽観的なポジティブ思考とは難易度が高い行為なのです。そんな人物にどうやって楽観的なポジティブ思考を身に付けさせ、オプティミストへと変化させるのか？第12章に実例を挙げて方策が載っています。まず、楽観主義的な考え方をすることによって死、離婚、災害へのリスクがある場合は、悲観論者でいても構わない。しかし、上記リスクが無い場合には、楽観論者でいこう。というのがベースにあります。その上で、自分に起こった事件の解釈を変化させていく方法を取ります。悲観的スイッチがオンになるときというのは、Ａ　困った状況Ｂ　思い込みＣ　結果という考えの流れがありますがそれに加えてＤ　反論　Ｅ　元気づけというアクションを、敢えて加えて楽観的考え方にシフトしていきます。このあたりは、非常にわかり易く考え方の例が示してあるのでネが簡単。誰にでも出来る簡単なやり方です。1990年代初めに書かれた本なので、2007年の今日までに研究が進んでより良い方法が出ているのかもしれませんがそれを差し引いても、カンタンで得るところの大きい本だと思いました。最後に、前述の自称「欠点の無い男」は、見事合格しました。 

  2007.11.07

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  やっぱり好き！！ルイ・ヴィトン♪

  三越のルイ・ヴィトンから素敵なＤＭが届きました。 私は、熱烈なルイ・ヴィトンユーザーというわけではありませんが 「この世から、ルイ・ヴィトンが無くなったら、困るわ。」 と思っています。 だって、ハンパでなく丈夫ですから。 水に強いので、雨の日に気にせず使えます。 修理にも対応してくれるので、 壊れても捨てずにお直しして使い続けています。 余りにも丈夫で長持ちするので 「究極のエコロジーバッグ」 と言えるでしょう。最近のルイ・ヴィトンで素晴らしいのは、広告写真ですね。 このスカーレット・ヨハンソンも当然美しい写真ですが 前面広告として、新聞掲載されたカトリーヌ・ドヌーブとミハイル・ゴルバチョフ の写真にはシビレました。  年齢を重ねた大人の持つ魅力と迫力がこれほどまでに表現された写真って、類をみません。  当然、お金に糸目をつけず、世界中の才能を結集して作った広告写真だと思います。 さすがルイ・ヴィトン。人の目を釘付けにして、離しません。 ルイ・ヴィトンが世界中の人に指示されるのは当然のことでしょう。 ただね、ルイ・ヴィトンにお買いものに行くときには、品のあるお洒落をしていこうね。 亀〇一家みたいなのが、ジャージ姿でお店から出てくるのは、似合わないからね。 ルイ・ヴィトン完全カタログ

  2007.10.20

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  敢えて高価格コスメをご紹介しないのは、、、

  このブログでは、敢えて高価格帯のコスメをご紹介していません。私がケチだから、、っていうのも勿論ありますけど。たとえ大金持ちでも、1つ5万円のクリームには手を出さないと思います。化粧品ってのは、所詮「水と油」でできているもの。キクと思えばキクし、効かないって思えば効かないし。それに、たかが化粧品で肌がガラッと入れ替わるほどの効果が出ること自体、怖いと思ってしまいます。そうです。私、超現実主義者です。5万円の予算があったら、1万円のクリームを買って、残りの4万円でオペラに行くなり、バレエに行くなり、ちょい高級めのホテルステイをしたり、五感を満足させることに使います。そっちのほうが、有効な自己投資、そして美しい女への早道だと確信しています。というわけで、本日ご紹介の化粧水もコストパフォーマンスの優れたものです。その名も、オパール化粧原液です。一番小さいサイズで１８００円位でした。ドラッグストアで購入できます。私は化粧水は、手でパシャパシャ派ですがオパールだけは、コットンで軽くパッティング。アルコールが強いので、一瞬ピリピリすることがありますが、これは、肌の弱っているところに作用しているサインらしい。うっかり、デコルテにニキビを作ってしまったときにパッティングしても、ピリピリとキテました。ただし、治りが早く、炎症している期間が短くて済みました。そして、強烈なアルコールのニオイ。悪いニオイでは無いのですよ。最近の化粧水はアロマのソフトな香りが流行りなのでちょっとビックリなだけ。肌への効果は、毛穴が小さくなった気がします。肌の奥の汚れがコットンに吸着されている感じ。今日は、隣の席のコに「何か、肌の調子よくない？化粧品変えた？」と言われたので、きっと効果があるのでしょう。

  2007.10.16

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• ルールを取るか？状況判断を取るか？

  このブログは、美容ブログとして立ち上げたつもりなのに美容とは全く関係の無い記事が多くなってしまいます美容にも力を注いでいますよ～さて、今日の記事も美容とは関係なくて、昨晩お風呂に入っているときに、急に思い出して居ても経ってもいられなくなった事件をお話します。私が高校3年生のときのことです。6月まであと、数日という蒸し暑い5月の午後でした。校則の厳しい女子校に通っていた私、その数日前から暑かったので冬のジャケットの下に学校指定の半袖のブラウスを着て、登校してました。その日の午後の授業は、数学。演習問題を各自解いているとき、数学の先生が「半袖のブラウスは、まだ、着てはいけません。規則では6月1日からの着用に決まっています。」と注意されたので、私は無意識に椅子に架けていたジャケットを半袖のブラウスの上に羽織りました。すると、その先生に「ジャケットを着て解決するとか、そういう問題ではありません。」と、一方的に怒られちゃったのですねぇ。当時の私、素直でピュアな17歳だったので「ふ～ん。世の中って、そういうルールで動いてるモノなんだ～。」と納得したつもりでしたが、どうも私の潜在意識は納得できなかったようです。先生のルール半袖のブラウスは、何が起ころうとも6月1日解禁。→自己判断で、5月に半袖ブラウスを着る生徒は、まかりならん。→他の生徒にも「規則を守らない。」という悪影響が出る。→規則違反をする面倒な生徒が増えると、自分たちの仕事に障害が起こる。当時17歳だった私の判断暑くなれば半袖ブラウスを着るのは当たり前。暑いと快適な学校生活を送れない。→でも、規則でNGならそれに従います。→先生の手を煩わせるわけにはいかないので、今日は規則違反が目立たぬようジャケットで隠します。→なので、暑いけどジャケット着てしのぎます。これでは、永遠に「どっちが正しい」という結論が出ないですね。だって、みんな「自分が正しい」て思ってるのですから。人間関係において、「正しいこと。」ってものは、最初から存在しないのかもね、、と思ったのでした。「絶対的に正しいこと」が存在しないのなら、人間関係の小さいイザコザなんてものは、忘れるか、自分から折れるか、左の耳から右の耳に軽く受け流すか、しか解決方法は無いのかも。でも、大人になった今の私でも17歳の頃と同じ行動を取るだろうな～。と進歩の無い私です

  2007.10.15

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• 大丈夫か～ニッポン！！小学生編

  以前の日経新聞の記事です。東京、ソウル、北京、ヘルシンキ、ロンドン、ワシントン６都市のなかで、「東京の小学生は、勉強が役に立つと考えている割合が最も少ない。」という調査結果が出ました。つまり、「勉強したって将来いい事なんてないじゃ～ん。」と考えている子供たちが多いということですね。教育産業に従事している身としては、ゆゆしき問題です。確かに、勉強したら、必ず幸せになれるか？って考えると必ずしもそうでは無いし、低学歴でもガンガンお金を稼ぐべンチャー企業の若社長は、派手にマスコミに露出しているし、、、。でもね、小学生にはわからないかもしれないけど「学問は、品格を高めます。」学問の目的は、高偏差値を取ることでもなく、いい大学、いい会社に入ることでもなく、品性を高めることです。これ以上、下品な日本人を増やさないためにも教育産業のなかで、お仕事に励もう。と決意も新たにいたしました。

  2007.10.12

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  古代のお宝を見つけました

  とあるテレビ番組がきっかけで、宗像大社まで出掛けてきました。宗像大社は天照大神の三柱の御子神をおまつりしています。この三女神のお名前は、田心姫神（たごりひめかみ）湍津姫神（たぎつひめかみ）市杵島姫神（いちきしまひめかみ）と申し上げ、沖ノ島の沖津宮には田心姫神、大島の中津宮には湍津姫神、田島の辺津宮には市杵島姫神がそれぞれおまつりされています。この三宮を総称して宗像大社と申します。私の目的は、神宝館。沖ノ島という小さな島から発掘されたお宝が、あっさり展示されていました。沖ノ島は玄界灘の真只中に浮かぶ周囲4キロ・高さ243メートルの孤島で、古代より航路の道標とされた神体島である。祭場は岩上→岩陰→半岩陰・半露天→露天と四段階の変遷をたどり、4世紀から10世紀初まで約600年の永い年月の間、大和朝廷が鏡・金指輪・龍頭・唐三彩・馬具・奈良三彩など最高級の豪華な品々を奉献し、対外交渉にかかわる重大な国家的祭祀を執り行った。　現在23ヶ所の古代祭祀遺跡が発見され、10万点におよぶ出土神宝は、全て国宝・重要文化財に指定されている。展示品のほとんどが国宝というクオリティの高さ。ここは大英博物館？ルーブル美術館？というぐらい、お宝ザックザックです。そして展示品が美しい。例えば、ハムラビ法典とか、ロゼッタストーンとかは歴史的価値はありますけど、お世辞にもキレイとは言えません。ところが、ここの出土品はラブリーです。とても。この金指輪。シンプルなデザインながら可愛らしい装飾が施されて、日本が誇る「カワイイ」文化の原点を見たかのよう。神宝館の後は、神社の中を、森林浴しながらお散歩が楽しめます。うっそうと木が生い茂り、マイナスイオンが出ていることでしょう。特に、私が行った日は雨がパラパラっと降ったので、大地が浄化されたかのように爽やかでした。福岡地区にお住まいの歴史好きな方は、是非お出かけください。

  2007.10.11

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  ヨガカード続き

  【ヨガパス カード＆日本語解説書セット】オラクルカードの続きです。ヨガのポーズから宇宙の法則と生き方を学ぶ【ヨガパス カード＆日本語解説書セット】オラクルカ...このカード、全部で54枚あります。それぞれにヨガのポーズと短いメッセージが付いています。1枚ずつ３回、つまり１回に付き３枚のカードを引きます。１枚目のカードには、全体の状況２枚目のカードには、具体的にすべき行動３枚目のカードには、橋渡しの意味が込められています。何度か繰り返してカードを引くうちに、不思議なことに気付きました。何度も繰り返し出てくるカードもあれば、１度も出てこないカードもあります。そこで、何枚目で何のカードが出てくるのか、データを取ってみることにしました。そうすると、、、、私の場合、２枚目の具体的にすべき行動でTEACH（教えること）が出ることが圧倒的に多いことに気付いたのです。現在、教育サービス業に従事していることと無関係ではないかも。占いやおまじないには、一切興味の無い私ですが不思議なめぐり合わせを感じてしまいました。本来の使い方である、ヨガのポーズをするためにカードを引いて、数分間のヨガタイムを楽しむだけでも充分に楽しめるグッズです。

  2007.10.08

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  ヨガカードって面白い！

  最近のヨガブームって凄いですね。ちょっと前までは、ヨガなんて精神世界オタクか健康オタクしかしないものでした。ヨガ教室は宗教のニオイぷんぷんでできる事なら近寄りたく無かったですね。ところが、今ではどうでしょう？普通のOLちゃんたちが、まるでエアロビクスに行く感覚で通っています。ヨガレッスンに行くと精神的に安定して穏やかな気持ちになりますよね。このストレス社会には、不可欠です。現代人ってヨガでもしないとストレスから解放されないほど、ココロが疲れているということでしょうか。キャリアの長いヨガの先生の風貌にも目が釘付けです。最近は、イマドキ～でオサレ～な若い女性のヨガインストラクターもいますけど、あれは邪道です。なんか物足りない私がレッスンに通っている先生方はか・な・り不思議。常に顔色が悪く、スリムというよりどっちかと言えば貧相なボディ。しかし、いつも穏やかに笑みをたたえ、優しげな表情。「この人たちって、何がきっかけでヨガの世界にハマッタんだろう。」「前職でよっぽどツライことがあって、インドに旅行に行ってガンジス川を見て、涙したんだろうな～。」とか考えてしまうのでポーズに集中できませんという、マイペースヨギーニの私が最近購入したヨガグッズがコチラヨガのポーズから宇宙の法則と生き方を学ぶ【ヨガパス カード＆日本語解説書セット】オラクルカ...このカード、とても面白いのです。次回に続きます。

  2007.10.07

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• 美女通信2 をUPしました

  美女通信2をUPしました http://ameblo.jp/bijotsushin2/ をどうぞ。

  2007.09.30

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• アンチエイジングにもの申す！！

  久しぶりのアップです只今、福岡地区では、テレビでロシア美女の特集をしています。恐るべし。ロシア美女。美しすぎるぞ。我が家の近所は、西日本有数のプレイスポット。美しき東欧美女達が沢山住んでいて、見とれてしまいます。ウチの近所のコンビニは、夕方には、レジが「人種のるつぼ」になるの。中国美女やら韓国美女やら、ロシア美女、ルーマニア美女、フィリピン美女、モチロン日本のカワイコちゃん、ここは、パリ？　ニューヨーク？とツッコミが入るほど。話を戻します。20歳前後のロシア美女には、とてもかなわないと無言で兜を脱ぎますが、25歳を過ぎれば、これがなかなか、日本女性も負けてはいませんね。美しき日本女性が増殖中なのは、非常に結構なこと。ただし、昨今のアンチエイジング思想に振り回される女性には苦言を呈することが多いのです。たかがアンチエイジングですよ。近いうちに、アンチエイジングの波に溺れる女性たちについてアップしたいと思います。

  2007.09.27

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  i-podを有効活用中

  遅ればせながら、今年の春にi-podを買いました。ポッドキャスティング生活を満喫しています。私が気に入っているのが　OTTAVA。クラシック専門のインターネットラジオ局で延々耳に優しい曲が流れていて、かなりお勧めです。ＣＤを購入すると、どうしても偏りができてしまうので他人の選曲が新鮮で心地良いですね。FEBEもお勧め。書籍の朗読がダウンロードできるので、移動中の交通機関で聴いています。値段も本を購入するのと変わらないため、利用しやすいと思います。今となっては、i-podを買う前が思い出せないほどに生活に密着してしまいました。i-podが売れる理由がわかります。これから、i-podの購入をされる方がいたら、お好きな色にこだわってください。私は、ビビッドなピンク色がバッグの中で見え隠れするだけで幸せな気分になりますので。 ◆送料・振込手数料無料！◆APPLE ipod MA489J/A(iPodnano4GB ピンク)

  2007.09.11

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• 愛を乞う人　～ファミレス編～

  最近は、ジムに行くのが億劫で、その代わりにウォーキングに凝っています。家の近所をぐるぐると探索しています。  先日、我が家から歩いて20分ほどのところのロイヤルホストにブラリ寄りました。  私はタバコを吸いませんので当然禁煙席に案内してもらいました。 少し離れた席ではありましたが、同じく禁煙席に労務者風というか、あと少しでホームレス風の男性が遅めのランチを取っていました。  その労務者風のおじさん、食後のコーヒーのタイミングでウェイトレスさんに灰皿を頼んだのです。 そこは禁煙席なので、当然ウェイトレスさんは 「この席は禁煙席だから、喫煙するなら喫煙席に移動してください。」 と話したようでした。  そうしたら、おじさん逆ギレ。大声を出して恫喝し、無理やり灰皿を持って来させ、タバコを吸い始めました。  私の席から遠かったので煙は来ませんでした。なので直接被害はナシ。ただ、見ていて気持ちの良いものではありませんでしたね。  でも、おじさんとウェイトレスさんとのやり取りを見ていて、 おじさん的には、別にタバコを吸いたかったわけではなく、誰かに何となく構って欲しかっただけなのかな～。 と思ったのです。  日雇いで人材派遣会社から依頼されて、屋外の仕事をして、休みの日には、たまにはファミレスでひとりランチをして誰とも喋ることもないまま、一人暮らしの部屋に帰っていく。 寂しくて誰かに甘えたいんだけど側にいる人もいないから、わざとファミレスのウェイトレスさんを困らせてしまう。  見ず知らずのホームレス風おじさんの幸せを陰ながら祈った事件でした。

  2007.08.30

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• 美女通信2 をUPしました

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  2007.08.26

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• 美のカリスマ？　美の詐欺師？

  今回の記事は、あくまでも私の主観に基づいています。不愉快に思われる方がいたらスルーしてください。最近、マスコミで活躍中の美のカリスマと言えば、Ｉ○ＫＯ、佐○チヅ、（現在メキメキ知名度アップの）吉○美枝子　の両氏でしょうか。 そういえば、３人とも、下積み時代を福岡でお過ごしだったご様子。福岡は、大陸や半島の血が混じっているせいなのか、何なのか綺麗な女子が多いと思います。話しを元に戻します。　前出の３名の方々。「自らの美」を商売にされているようですが、イイんですかぁ～？何を美しいと見るか？に関しては、個人的な主観の問題なので私がとやかく言うことではないとは思いますが。この３人、他人から「綺麗ですね。」とか「美しいですね。」と評価される前に、自分で「ワタシって綺麗でしょ。美しいでしょ。キレイって言って！言って！言って～！」っていう、オーラが出ているのがウザイを通り越して怖い。個人名は出しませんが、前出の３人のうちのお一人の講習に出席したとき、「ワタシって若いでしょ。綺麗でしょ。」と延々と聴かされて辛かったかな～。（だって、本人が言うほど若くもなけりゃ、美しくもなかった。お土産をたくさん頂いたので、文句は言えませんが。）ただ、辛い思いだけをして帰ったのでは、私も不本意です。この現象から、発見した真理をお知らせします。「自分のことを、美人だと強く思い込んだら、周囲は美人だと認識してくれる。このとき、実際に美しいかどうかは問題ではない。」気の弱い人は、ウッカリ騙されちゃうのかもね～。 大抵の人は、鏡を見て、目前の現実に凹んで、強く思い込む前に弱気になると思われますが。そうではない方々が存在することは確かです。案外、本当に美しい人達のほうがご自分の美しさに対して謙虚だったりするのかもね～と思います。

  2007.08.17

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• 美女通信2 をUPしました

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  2007.08.16

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• 美意識をupしてくれるブログのご紹介

  最近　、私の美意識にビシビシと刺激を与えてくれるブロガーさんがいます。SPARKLING DIAMONDS PLUS　　 sister_plus さんまず、sister_plusさん。スリムでお綺麗そう。本職は、ジュエラーです。この方のリズムの良い文章感覚が好き。美しい写真とともに、ご自分の作品の紹介や私物の紹介が楽しめます。ひとクセ、ふたクセあるセレクトが新鮮で、新しい発見が多いのです。でも、ベースには良家の子女らしさがあって、上品。自由に好きなものを追求する姿勢がアッパレです。言いたいことをハッキリ言う姿勢もアッパレです。次にご紹介するのが、eliso idealismo いいところどり美のバランス感覚　　elisoさんｅｌｉｓｏさんは、ｓｉｓｔｅｒさんにくらべるとコンサバティブで女の子らしい感じ。 セレクトショップのバイヤーをされています。この方は、クセの無い正統派のセレクト。音楽の趣味も私とあうかも、、。なんて思ってしまいます。おふたりとも、普段の生活の中で綺麗なものを見つけ出すアンテナの感度が高性能なのでしょう。（私と違って）記事を頻繁にアップしているので、毎日とても楽しみです。sisterさん、eliseさんのこれからのご活躍もとても楽しみです

  2007.08.15

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  人生を変えるビジュアルマップ作り　～アメブロカリスマブロガーに学ぶ～

  カリスマブロガーであり、アートディレクターの窪田千絋さんの著書思いどおりの人生に変わる方法を書店でみつけました。美はパワーである。という言葉には惹かれます。女性のモチべーションには、美がベースになっているというのが窪田さんの持論です。痩せて綺麗になったら、あのドレスが似合うようになるわ。とかリビングのココを掃除して綺麗にすると幸せ感が倍増するわ。ってことは、女性の日常的な感情だと思います。その気持ちを大切にすることで思いどおりの人生をおくることも可能になる。というもの。巻末に、紹介されていたのが「ビジュアルマップ作り」よく、自己啓発の本に「憧れの家や、欲しいものの写真をコルクボードにペタペタ貼っちゃいなさい。あなたの願いが叶います。」って書いてあります。私も、年初に作ったグラマラスのキラキラノートにペタペタと欲しいモノや旅行に行きたいところの写真を貼り付けて、それを眺めてはニヤニヤしています。「美を信じる気持ち」が女性の生活を豊かにする。と信じてやみません。

  2007.08.12

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  お化粧で女の臨戦態勢完了

  毎週一回、土曜日だけ日経新聞を買います。日経プラスと（瀬戸内）寂聴まんだらが目当てです。日経プラスは、お役立ち情報が多くて大好きなんですが今回は、上大岡トメさんの連載にピピッときました。ご存知のとおり、トメさんは在宅ワーキングマザー。子供たちが夏休みに突入すると、ゆったりと時間が流れるためママまでも、ゆったり（だらだら）してしまうそう。その上、暑い。お化粧をせずに一日終わってしまうそうですわかる～、と共感する女性多数でしょう。これでは、イカン、と早起きして、朝イチでお化粧をすると気分はシャキーン、動作はテキパキ、頭はシャープに働くようになったという記事です。 まさに、そう。先日の私も同じ経験をいたしました。体調がイマイチで「会社休もうかな。でも、休めないしな。」と葛藤していても、お化粧すると身体がお出かけモードになってくるのです。お化粧は、女性と社会を結ぶ架け橋、そして女の人生を前進させます。ノーメークで過ごすなんて勿体ない。有意義な人生にするためにも、お化粧をキッチリしましょう。軽くマスカラを塗るだけでも違いますしろのあおキッパリ！

  2007.08.04

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  仕事がイヤで、朝起きるのがつらいときは・・・

  久しぶりのブログアップになってしまいました。先週の私、仕事においてハードな1週間を過ごしていました。放り出して逃げ出したいけどそうもいかない、でも体調もイマイチだし～という感じ、この状況は多くの方が経験していらっしゃることでしょう。しなきゃいけないことは山ほど、でもワタシにやりこなせるのかしら？って漠然とした不安がストレスになって、胃痛、頭痛、肩こり、倦怠感になることありますよね。そんなときに救ってくれるのがこの2枚のＣＤブックです。まずは、7日間で人生を変えようこれは、凄い。35分ほどのプログラムをただ、横になって聴くだけ。それだけでムクムクと元気が出てきます。出版社 / 著者からの内容紹介マインドプログラミングCDつき「成功のバイブル」英国で自己啓発書としては異例の50万部を記録。その後、米、仏、伊、独、韓、トルコと続々出版が決まった話題の書。著者は英国で著名な元ラジオキャスターで、催眠療法の第一人者。デヴィッド・ボウイ、ジョージ・マイケル、ダリル・ハンナなど多くの著名人もクライアントにもつ。マッケンナは人気ラジオキャスターとしての成功のさなか、ありとあらゆる自己啓発書を読破、それらをミックスし体系化した独自の方法を構築。それを本書にまとめた。「成功は心の持ちようにある」というスタンスから、ポジティブシンキングを自在に操る実践的なテクニック、ストレスに打勝つ強い心の作りかた、さらには健康な身体の築きかたなどを、著名な成功者たちの金言を間に挟みながら、1日1章、7日間かけて学んでいく。同時に一日約35分、同梱の「マインドプログラ ミングCD」を聴くことで深層意識にも同時に働きかけ、さらなる効果が期待できる。通勤電車でも聴ける簡便さ。1日1章という手軽さ。ラジオキャスターならではのプレーンで親しみやすい文体…。本書を読み始めて7日後には、生まれ変わって成功のオーラに満ち満ちたあなたが待っている！ 本とCDがセットになっています。「やだな～、今日の仕事。クリアできるかな～。自信ないよ～。」って朝にベッドの中で聴いていました。とにかくスッキリするのです。何だかわからないけどベッドから起き上がろうと思います。ベッドから起きたら、後は職場にいくしかないですから。何とか逃げ出さず仕事を全うするしかないわけです。 疲れて帰ってきた夜、寝る前にきくのがワイス博士のストレス・ヒーリングワイス博士は多くの病気はストレスを軽減し、心と体をリラックスさせることによって、回復を早めることができると言っています。ワイス博士のすばらしい声とアメリカのヒーリング音楽の一人者、ハルパーンの音楽にぜひ、耳を傾けてください。英語がわからなくても声と音楽の波動があなたをやさしく包んでくれます。ワイス博士は、前世に関する著作も多く、スピリチュアル好きな方に絶大なる人気を博しています。私はスピ系の人間ではありません。目の前に見えるものを信じる現実主義者です。毎日を心地よく過ごして、自分の持つ能力を最大限生かす方法を教えてくれるのなら、それでヨシ。と考えていますので、このＣＤも気持ちいいから聴いているという感じ。これまた、ベッドのなかで寝る前に聴くと熟睡できます。仕事がハードなときは、身体はモチロン、心がささくれ立ちますが、そんな心を穏やかに戻してくれるCDなのです。余りに気持ちよくて途中で眠ってしまいます。もし、現在「仕事が辛くて逃げ出したい。辞めちゃおうかな。」って思う方がいらっしゃったら、この2冊のＣＤブックを試してください。何とかクリアできるはずです。実際、私がそうでしたから。

  2007.07.31

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• 最近のワタクシ＆記事の予告

  仕事が忙しく、ブログをアップする心の余裕がありませんでしたやっと、一段落しました。心に余裕が無くなりそうなときに、心と身体をニュートラルにキープするためのお勧めのcdを次回アップいたします。名付けて「明日、会社に行きたくないよ～。逃げ出したいよ～。」な気分のときの対処法です。お楽しみに 

  2007.07.30

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• 美女通信2 をUPしました

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  2007.07.22

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  2007.07.22

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• 月経前症候群（ＰＭＳ）ってご存知でしょうか？

  成人女性だったら、ほとんどの方が経験したことがあると思います。 生理前に、イライラしたり、ちょっと憂鬱になってみたり、頭痛がする方もいるみたいですね。 他にも 腹痛、腰痛、下腹部が張る、乳房が痛い・張る、頭痛、肩こり、めまい、手足の冷え、ニキビができやすい、肌荒れ、化粧のノリが悪い、むくみ、のどがかわ く、食欲が増す・なくなる、下痢・便秘、疲れやすい、眠くなる、おりものが増える、カラダがスムーズに動かない、アレルギー症状がある（鼻・目など）、怒りやすい、攻撃的になる、無気力、気分の変化、能率が低下、性欲の変化、いつも通り仕事ができない、女性であることが嫌になる、人付 合いが悪くなる・・・などなど。   会社でお隣の席の彼女、今日はご機嫌が悪いけど生理かしら？ なんて微妙な気を使いながら女性の人間関係は成り立っているものです。 これってホンモンバランスが原因で起こってしまう症状です。月経前症候群（PMS)とは、生理の約２週間前から起こるココロとカラダのトラブルの総称です。ホルモンのアンバランスさにともなって日常生活に差し障るさまざまな症状が一群となって現れることをいいます。 残念なことに、PMSにはこれといった解決策がないのが現状です。ただ、PMSという症状を理解することと、生活環境を少し見直すことで症状を和らげることは可能です。 例えば、 ◆ 不規則な時間に食事をせず、1日3食バランスの良い食事を心がける。 ◆　コーヒーなどのカフェイン類はPMSの症状を悪化させる可能性がありますので控えましょう。 ◆ 適度な運動　毎日少しずつでも規則正しく体を動かすことが大切です。 ◆ 代替療法　ハーブティやアロマなど精神的にリラックスさせる事、 香りで大脳に直接働きかける事で不快な症状を和らげることができます。 仕事、家事、育児、趣味や遊び。 現代女性は、毎日大忙し。 身体が「ちゃんと、休みなさい～。自分を大事にしなさい～。」と教えてくれるサインがPMSです。 ここで少し立ち止まって、自分をいたわる。 心と身体をリセットして、ちょっとした「生まれ変わり」を体験する。 実は、生理前や生理中の憂鬱な症状は 神様から与えられた毎月のギフトなのかもしれません

  2007.07.22

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  ダイエットには、意伝子を使おう

  定期的に、○ックオフに本を売却していますダンボール詰めをしつつ、今年初めに読んだIDEA HACKS! 今日スグ役立つ仕事のコツと習慣Idea hacks（ハック）！をパラパラとめくっておりました。読んだことさえ忘れていた面白い記事が、、、。著者がお父さんに言われたそうです。「お前は、オレの子供だ。だから、大した頭は持ってない。お前が人より偉くなろうと思ったら、人の3倍努力しなきゃならないんだ。」それを、聞いて大層ショックを受けて凹んだそうです。ところが、人間には、（遺伝子ではなく）『意伝子』というものの存在があることを知り、ホッとした。というエピソードがありました。 意伝子とは、人から人に伝達されることによって複製や進化を遂げる観念の単位。文化内の変異が遺伝的に承継されることを表わす言葉。文化的遺伝子。英語で「meme」（ミーム）と言う。 例えば、遺伝子レベルでは普通の頭脳の持ち主であっても、勉強のコツを人から習ったり、頭のいいコの勉強のやり方をマネすることで成績をアップすることができると言うことです。 そこで、私は気付きました。もし、太り気味を気にしているのなら、「太るのは、遺伝なの。ウチは両親も兄弟も太ってるし～。」なんて言っちゃだめ。意伝子を使いましょう。スリムな子の生活習慣をマネしたり、おデブを見事克服したダイエットマスターの体験談を使って、ほっそりした健康的なカラダを手に入れるのです。私が参考にしているサイトがココ桜子の美健楽ダイエットAAニュース私は、ダイエットはしていませんが、この人はすごいっ。って思う人がいたら、マネっこします。 マネっこ上等。コレ使えるって思ったらどんどん取り入れていきましょう。姉妹サイト　美女通信２　もよろしくお願いします。

  2007.07.20

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• 美女通信2 をUPしました

  http://ameblo.jp/bijotsushin2/ をどうぞ。

  2007.07.17

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  目指せ！綺麗な背中

  今日の福岡は、とてもさわやかで気持ちのいいお天気です。夏であっても、毎日こんなお天気だったら過ごしやすいのに、、、。地震の被害にあわれたみなさまには、心からお見舞い申し上げます。さて昨晩、姉妹ブログ美女通信２でお知らせいたしました、綺麗な背中を手に入れる方法です。昨日、信号待ちをしていましたら、脚の綺麗な可愛らしい女の子を見かけました。ところが、背中の大きく開いたワンピースからでていた肌がやばかった。毛がボウボウで、掻き毟ったのでしょうか色素沈着した黒ずんだ肌。一緒に歩いていた、彼氏と思われる男の子も一瞬ウッとなったに違いない。今夏は、背中の出るチュニックやワンピースが多いのでケアは必須。今からでも間に合うので綺麗な背中を獲得しましょう。まず、綺麗な背中と言われる条件として１　ムダ毛がないこと２　ニキビがない、みずみずしい肌３　背中の筋肉がたるんでないこと４　姿勢がいいことこの4点さえクリアすれば、背中美人確定です。背中美人といえば、真っ先に思い浮かぶのがバレエの先生。バレリーナの背中を目標にしてイメージしましょう。それでは、ムダ毛対策から始めます。一番効果が高いのは、医療機関でのレーザー脱毛です。レーザー脱毛は、ムダ毛減少だけではありません。太い毛が無くなったり、細い毛に変化することによって毛穴が小さくなります。毛穴が小さくなる→毛穴に汚れが溜まりにくい→ニキビが出来にくくなる。→すべすべの素肌の出来上がり。ただし、結果が自覚できるには、3ヶ月から半年。約10万円かかります。ちょっとした負担にはなりますよね。10万円も出せないし、明日のデートにまにあわせたいの。という方は、床屋さんで剃ってもらいましょう。大抵の床屋さんは、「レディース顔そり」なんてポスター出してます。福岡地区にお住まいの方なら大賀薬局でシェイビングしてくれる店舗がありますよ。スキンケアアドバイスもしてくれます。毎日のお手入れで毛を少なくしたいわって方には、パパイヤ酵素入りのボディローション【♪送料・代引き無料♪】お肌に優しく全身ムダ毛の発毛抑制剤　【ノンマスターシュローション ...さらに、ショービ　ボディタオルムダ毛とりピーリングでお風呂に入るたびに少しずつムダ毛をオフすることができます。ニキビ対策に一番効果があるのは、背中にも化粧水をたっぷり与えること。日経ウーマン8月号に背中に化粧水をつける方法がありましたのでご紹介します。ゴムべらを使うってアイディアだわ。ニキビってアブラ性だから出来るって言われてますけど、アブラは足りてるのに水分が足りてないってこと多いです。つまり、乾燥がニキビの原因になることだってあるわけですね。水分をたっぷり与えるだけで、ニキビが出来にくい肌に変わりますよ。次に背中の筋肉をたるませない。それには、背筋を鍛えることです。コブラのポーズは、気持ちよくて大好きです。背中を整えるヨガのポーズでマイペースで背中に美しい筋肉をつけていきましょう。私の持っているのは、コレ。地味ですが良いです。夏割！第1弾！25％OFF！健康になるヨーガ NHK DVD 入門シリーズ(DVD) ◆25%OFF！姿勢については、私は、日本人に多い腹筋より背筋が強いタイプ。このタイプの人は、一見姿勢が良いように見えるのですが、胸を張って、お尻をピョコンと出しているのです。カルチャースクールのウォーキング教室に時々通って、姿勢矯正、そして正しい姿勢をプロに指導してもらうのが一番いいと思います。肩をさげて肩甲骨を後方に持って行くように意識するのも、背中を綺麗にみせます。背中美人、後ろ姿美人を目指して頑張っていきましょう。姉妹ブログ、美女通信もよろしくお願いします。

  2007.07.17

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• 新ブログ作りました

  お知らせいたします。新ブログ美女通信２を作りました。今後は、綺麗のための小さな発見は、こちらでupいたします。美女通信ともども、よろしくお願いいたします。　　　　　　　　　　　            月子-tsukiko

  2007.07.16

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• ご無事を祈ってます。

  台風が過ぎたかと思ったら地震や原発火災が起きています。 落ち着いて行動してくださいませ。 みなさまのご無事を心から祈っています。 作業に携わるみなさまも、どうぞご無事で。

  2007.07.16

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• 5分間のスキマ時間を有効利用しよう　～賢人との対話～

  おはようございます。 時間管理って忙しい現代人にとって永遠の悩みですよね。  睡眠時間が短時間でも平気！一日中、エネルギッシュに動けるタフな肉体と精神力を持ってる！休みの日も朝から、バリバリ活動してる！ なんて、元気な方が羨ましいです。 私は、ちゃんと休んで眠らないと元気に過ごせません。 なので、起きている時間は有効利用することが人生のテーマです。今日は、5分間だけ時間がポンッて空いたとき、ナニをするか？ 最近の私の習慣をお知らせいたします。  気を付けて観察してみると、日常生活において、5分間程度空くことって多いです。 地下鉄の待ち時間とか、病院で会計をまっているときとか、大繁盛のお店のレジでの順番待ちとか。 イヤホン付けて、何か聴くってのもアリですが名前を呼ばれる可能性のあるときは、使えません。  そんなとき、私がするのは、名付けて 賢人との対話  毎晩、10時にケータイメールで偉人の言葉のメルマガが来ます。 私が申し込んでいるのは、こちら 今からでも幸せになれるほほえみ、ふれあいを忘れた人がいます。これはとても大きな貧困です。―――マザー・テレサ　 こんな言葉が毎晩配信されます。 5分間、時間が空いたときにオモムロにケータイを取り出して、 「こんなとき、マザーテレサだったらどう、対処されますか？」 なんて質問をしてみるのですねぇ。 質問しても、答えるのは私自身ですけど 「マザーテレサならこう、答えるな～」 なんて考えるのが面白いし、5分間のヒマつぶしに充分です。 このメルマガ、無料です。 タダでこんなに良いサービスをしてくださっている方がいると思うと ありがたいことです。

  2007.07.16

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• みなさま、ありがとう！！

  昨日、当ブログが１００００アクセスに達しました。ありがとうございます。 みなさまに読んでいただきたい、お知らせしたいと気合をいれてupした記事ほど多数のアクセスをいただいていました。嬉しく思っています。 これからも、外見はモチロン、内面も充実した女性を増やすべく努力していきたいと思っています。どうぞ、よろしくお願いいたします。  

  2007.07.15

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  心のメンターです。～カリスマ華僑夫人　マダム・ホー～

  今日の福岡は昨日の雨と風で大地が浄化されたような、そんな朝でした。 私が定期的にチェックしているブログに、フライングスター風水研究家マダム・ホーのミリオネア・ハピネス・ライフスタイルというのがあります。同時通訳で、風水研究家、かつ幸せなお金持ちのマダム・ホーのお弟子さん、フィフィさんが執筆されています。マダム・ホーはこの方 マダム・ホーが出版された本がコチラ世界の富める男達のお金と愛情の法則マダムは、日本人です。高校までは神戸で過ごされました。アメリカの大学院を卒業後、華僑のムッシュ・ホーと結婚されて、Aクラスの医療系同時通訳をされながら、不動産投資を中心に資産を増やしたという経歴の持ち主です。不動産投資というとギャンブルのような、一攫千金なイメージがありますがマダムの考え方は、地に足がついているのでブログを拝見するたびに新しい発見があり、勉強させてもらっています。今回のご著書のなかで興味深かったのは、華僑のお金に対する考え方が非常に現実的であること。彼女にプロポーズするときは、ダイヤモンドの指輪でなく、バーガーキングのフランチャイズ権。プレゼントのバラの花束の代わりにアメックスのクレジットカード。（支払いは、彼女自身。金銭的信用を彼女に捧げているという考え方。）プレゼントは、リスク管理として換金性の高いもの。スウィートな夢は無いですね。でも虚でなく、実を取るというところは、私の生き方にもっと取り入れていきたいと思いました。（バブル世代なので、虚に傾きがちなのですよ。ワタクシの場合。）男性向けに書かれたようですし、ビジネス本のコーナーに積まれていますが、小さな子供さんを持つお母さんたちにも読んでいただきたい本です。子育てに関して、「忘れがちだけど、大切なこと。」が書いてあります。 台風の進路にあたる地域にお住まいのみなさま、どうぞお気をつけてお過ごしください。 

  2007.07.15

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• 緊急告知　新月です。願い事を叶えるチャンスです。

  只今新月です。願い事が一番叶いやすいそうですよ。ピンクのペンで 願い事を10個書きましょうモチロン、私もしたためます 8時間以内ですよ。急げ～皆さんの願い事が叶いますように  

  2007.07.14

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  自分に出来ることから考えよう！

  今月も財団法人日本フォスター・プラン協会から会報が届きました。この会報、子供たちのイキイキとした可愛らしい写真とともに、充実した記事も満載。読み物としても楽しめます。文化、習慣の違いから来る、目玉が飛び出そうな驚愕記事にも出遭えます。今号、私にとってインパクトのあった記事は、コレチャイルドから職員へ。「私を変えたのはスポンサー」プラン・フィリピンのマネージャーの紹介です。途上国で大学院卒の女性なので富裕層の出身かと思ってしまいますが、自分自身がプランの援助を受けていたそうです。そして、彼女のスポンサーはオーストラリア人の同じ年頃の子供。アルバイトで稼いだお金を寄付に当ててくれていたそうです。決して裕福ではない同年代の子供が、自分たちのために寄付をしてくれていることに衝撃を受け、開発の仕事をしたいという夢に向かってひたすら勉強し、努力を惜しまないことにしたそうです。子供の頃から、世界規模での貢献をすることが、もっと日本でも一般的になるといいですね。

  2007.07.14

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• 九州地方の綺麗を目指すみなさまへ

  今晩から明日にかけて大雨、洪水。気をつけて過ごしましょうやるべきことを済ませたら、あとは、自分の時間を楽しみましょうねワタクシ、足の裏までピカピカにセルフエステをいたします

  2007.07.13

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  Cにメロメロ

  今日の北部九州、台風接近中です。ワタクシ、明日は仕事。果たして、無事出勤できるのでしょうか さて、今日のテーマ、ビタミンＣパワービタミンＣが供給されることで、細胞増殖を促したり、活性酸素を除去したり、コラーゲンの合成を促したり、皮膚癌を縮小したりということがヒト皮膚細胞を使った実験で証明されています。「ビタミンＣは肌から吸収されにくいのでビタミンＣ配合の化粧品の効果は期待できない。」ってつい最近まで思っていましたが、化粧品の進化は日進月歩そのままでは皮膚から吸収されないビタミンＣを吸収できるように改良した、「ビタミンＣ誘導体」のおかげで、美白毛穴の縮小ニキビ防止の効果を実感いたしました。というわけで、ビタミンＣパワーにメロメロなのです。私を参らせたビタミンＣとは、コチラ、ビタミンＣ誘導体のトゥヴェール毎晩、パウダーを水に溶かして、化粧水として使用しています。肌のトーンは、これ以上白くはならないのですがシミが薄くなったのと、頬の毛穴が小さくなりつつあるのを感じます。このまま使い続けてみて、夏にうっかり浴びた紫外線の影響をカラダを張って、観察中です。水溶性ビタミンC誘導体（国産高純度リン酸型ビタミンC誘導体）粉末原料AP－100ブライトニングパ...台風の進路にあたりそうな地域にお住まいの皆様、安全にすごしましょうね

  2007.07.13

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  靴の中敷で疲れ知らず♪

  先週末「神の目」という写真がweb上に出回りました。ご存知の方も多いでしょう。新手のチェーンメールとの説もありますが、「世の中の人の幸せを祈りながら、メールを回してね。」というメッセージが込められているのは、いいですね。ところで、最近の靴の中敷、インソールの性能の良さにびっくり。脚が疲れやすい方に、ぜひ知っていただきたかったのでご紹介いたします。私、靴選びを慎重にしないとすぐに足が痛くなるのです。でも、こっそりインソールを靴のなかに入れると疲れ方が全然違う。一番気持ち良かったのがコレソールプロテクターオールソール(衝撃吸収) 女性用「ソールプロテクターオールソール(衝撃吸収) 女性用」は、ブリジストンが開発した高性能衝撃吸収体を使用。ウレタンフォーム発泡体で反発が速く、歩行時の衝撃を連続吸収します。通気性に優れてムレにくく、落ち着いたベージュ色で目立ちません。摩擦係数の高いスキン層により、靴の中でズレにくい構造です。軽くて耐久性に優れ、長期間使用可能。さすがブリジストン 素晴らしいです。足の裏が気持ちいいのなんのって。足が地面につくたびのフワフワ感がたまりません。足がフンワリ、真綿にくるまれている感じ。低反発のマットレスの感触です。靴の中で足が蒸れることもないので、暑い夏でも心配なし。膝の痛みに悩むお母様、おばあちゃまへのプレゼントにも最適です。長時間歩いても、ふわふわな感触が続くので営業ウーマンのアナタにもお勧めです。でもね、ジミー・チューの靴を履いて出掛けたお座敷デートのときは、インソールは外しておこうね

  2007.07.09

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• 綺麗のための小さな発見

  いつもは、ケータイから更新している「綺麗発見シリーズ」今回は、パソコンからの更新です。綺麗になるために、鏡を部屋にイッパイ置きましょうってのは、キホンの基。鏡を置いたら、ピカピカに磨いておかねばなりません常にピカピカの鏡にしておく手軽な方法・・・それは、水で濡らした古新聞で拭く。洗剤を使わないし、地球に優しい方法です。気が向けば、窓ガラスも拭いちゃいましょう 

  2007.07.08

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  愛情カミング・アウトをしよう！

  今日の福岡は雨福岡市内は、さほど降ってはいませんが雨の被害に遭われた地方の方々、心よりお見舞い申し上げます。さて、先日観た映画ボルベール帰郷素晴らしい作品でした。私の大・大・大好きな、ペドロ・アルモドバル監督の最新作です。右の男性がアルモドバル監督。ペネロペ・クルスは相変わらず美しいですね失業中の夫と15歳の一人娘パウラを養うため、せわしなく働くライムンダ。明るくたくましい彼女にも、10代の頃、確執のあった母がそのまま父と一緒に火事で亡くなってしまうという苦い過去があった。そんなある日、夫がパウラに関係を迫り、抵抗したパウラに刺し殺されてしまう。ライムンダは愛娘を守りたい一心で、夫の死体の処理に奔走、事件の隠蔽を図る。そのさなか、今度は故郷ラ・マンチャに住む伯母の急死の報せが。ライムンダの姉ソーレが葬儀へ駆けつけたところ、彼女はそこで死んだはずの母イレネの姿を見掛けたという奇妙な噂を耳にするのだったが...。殺人やら、近親相姦やら、ダメダメ男たちやら、人間のダーティな部分も織り込まれていて、嫌いな人は絶対受け入れられないタイプのお話。でも、根底に流れるのは「愛」なのです。この作品、親子の確執が大きなテーマなのですが、自分の中にある他者への愛情を確認することで、人生を前進させていく。というお話です。ホントは、大好きなのにナゼだかそれを表現できない。あるいは、大好きであることさえも、自分で認められない。このことが人生の前進をストップさせてしまうことがある。 というのを深く感じました。人に気を遣ったり、やさしく接しようと頭で考えて努力することよりも、他人への愛情を自然に、大らかに表現することが大切なのだと思います。というわけで、私の中では、愛情カミングアウトキャンペーン実施中です。

  2007.07.08

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  日本のビジョナリー・ピープル～音楽評論家吉田秀和氏～

  話題となった書籍　ビジョナリー・カンパニー　の人物版である、ビジョナリー・ピープルを読みました。ビジョナリー・ピープルとは、自分の道を追求しつづける人たちがいる。ひたむきに、真っ直ぐに、生きていく人たちがいる。自らのビジョンに向かって突き進み、彼らは新しい時代を切り拓く。彼らは、世界に変革を巻き起こす。そんな人々を、「ビジョナリー・ピープル」と呼ぶ。ネルソン・マンデラ、ダライ・ラマ、ジミー・カーター、リチャード・ブランソン、ビル・ゲイツ、スティーブ・ジョブズ、ヨーヨー・マ、U2のボノなど、世界各国、200人以上のビジョナリー・ピープルに、歴史的名著『ビジョナリー・カンパニー』の著者らが10年間にわたりインタビューを実施。徹底した分析により、成功者の条件を明らかにした。ひとことで言ってしまうと、「好きなこと、信念を持ちつつやっていることで大成功した、イケてる仕事人」へのインタビューをまとめたものです。人は、何のために生きるのか。私たちは、いかに生きるべきなのか。自分の道をすすむ勇気が湧いてくる。とのアマゾンの書評通り、元気が出てくる本です。と思いつつ、昨晩テレビを見ていてこれぞ、日本のビジョナリー・ピープルと思ったのが音楽評論家の吉田秀和氏。吉田氏は、1913年生まれ。音楽愛好家のファミリーの元に育ち、東大文学部を卒業。今で言うところの文部科学省の役人になります。敗戦後の混乱期に「自分の本当にやりたいことをやって死にたい」という思いが募って勤めを辞し、ある女性雑誌の別冊付録『世界の名曲』に寄稿したことが契機となって音楽評論の道に入る。という、まさに好きなことを仕事にした人物です。NHKのFM放送での番組で、教養にあふれた解説をされるのでファンでした。93歳の現在も執筆活動、水戸芸術館の館長として現役仕事人としてご活躍されています。 鎌倉の海のそばで一人でお住まいですが、アイロンのかかったシャツに、石田純一のように肩からセーターを巻いた姿も若々しい印象です。好きなことを一生し続けて、仕事人としての人生を生きる。理想です。

  2007.07.02

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• 綺麗のための小さな発見

  女子力アップの手っ取り早い方法…それは ランジェリーにこだわることです。 美しく、繊細な下着を身につける悦び。 オンナに生まれてよかった♪って思います。

  2007.07.01

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• 綺麗のための小さな発見

  ワンシーズンに1本、ジーパンを買うっていいですね。 デニムの流行りすたりは勿論、体型の変化にも敏感になれます。 って、しばらく会わないうちに激太りしていた元カレを見ながらひらめいたのでした。

  2007.06.29

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• 綺麗のための小さな発見

  牛乳石鹸、よいせっけん♪ でお馴染みのアノ『牛乳石鹸』です。 これで髪を洗ったことがあるワイルドな方、いらっしゃいますか？ 洗ってる間は、激しくキシキシ。 こってりしたトリートメントをすると、翌日はしっとり。大満足。 勇気ある方は、お試しください。 私は、クレンジングシャンプーとして週イチの習慣にします。

  2007.06.28

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• パソコン復旧♪

  インターネット接続が出来なかったパソコンが復旧しました嬉しいですこれからも、思ったこと、気付いたこと、勉強したこと。どんどんアウトプットしていきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします

  2007.06.24

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• 綺麗のための小さな発見

  アジエンスのジャータイプのヘアトリートメントって評判いいんです。○ラスターゼよりイイって言う人も…。 というわけで、近所のＤＳで1000円ぐらいで購入しました。 評判通り、しっとりして、とても良いです。 素晴らしい一品と言えます。o(^-^o)(o^-^)o

  2007.06.23

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• 百合も見頃

  同じく箱崎宮にて。 お近くの方は、是非お出かけください。 美しいお花を見て、心をリセット。 ストレス無しで美人度UP確実です。

  2007.06.22

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• 箱崎宮の紫陽花園にて

  自然の完璧な調和を感じます。風に吹かれて、紫陽花の花が揺れるとニコニコ微笑んでいるようでした。

  2007.06.22

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• 綺麗のための小さな発見

  手っ取り早く、プルプルの白肌になるには、週に2回の美顔器の使用です。私は、ヤーマンの『フォーカスビジョン』を使ってます。 お手持ちの美顔器でも、マメに使うと、効果が感じられると思うのです。

  2007.06.21

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• 綺麗のための小さな発見

  セレブに憧れ、ソレっぽいムードを自己演出したい方へのアドバイス。 まずは自分自身に、 お金、時間、手間 を出来る限り与えることです。 手間隙かかった女のイメージ→どことなくセレブな感じ を他人に与えることが出来るでしょう。

  2007.06.20

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• 綺麗のための小さな発見

  30才以上のアナタ、虫刺され後、放置してはいけません。痒み止めをすぐに塗って、憎き『色素沈着』を防ぎましょう。

  2007.06.19

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