つきももブログ

京都はここ数日、冷え込む日が続いています。
雪が積もるとこまではいかないけど、
夜なんて、「あぁ、こういうのを底冷えって言うのかな。」と思うような寒さ。


こんなに寒い日は、お風呂に浸かってる時間がほんとに至福。
しかもここまで寒くなってくると、ヒマラヤブラックソルト（岩塩）が最適。
我が家でお風呂に入れるものは、
通常期　アロマオイルのみ
冬　　　 自家製バスソルト（単に塩にアロマオイルを混ぜたもの。）
極寒期　ヒマラヤブラックソルト
と段階を踏みます。

塩は血行を良くする作用があるらしくて、
入れるとじんわり身体が温まるし、湯冷めもしにくい。
そして、ヒマラヤ岩塩の中でもブラックソルトは最強。
普通の塩よりも、ピンクソルトよりも、うんとあったまるし、
追い炊き機能のないうちの風呂にとっては、ほんとに心強い存在。

今年は、こんなのを買ってみた。

自宅で温泉気分♪節電・発汗ダイエット！！『ブラックソルト1kg（1000g)業務用 細粒状（ザラメ... 価格：1,344円（税込、送料込）

昨年まで使ってたのはこれ。

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ただ、これらのブラックソルト、好き嫌い分かれるかも。
まずにおいがすごい。
まさに硫黄。
私は「あー、温泉のにおい～。」って平気だけど、
あのにおいが苦手だとまず駄目だろうな。
もちろんアロマオイルなんて入れても、負けてしまうので、
ブラックソルトを入れる時は、アロマはなし。

で、硫黄成分の温泉に入った時と同様に、
シルバーの指輪なんかは茶色く変色します。
ほっといたら元に戻るので、私はつけたまま入りますが。

あと天然岩塩なので、砂みたいなお湯に溶けないものが、
風呂の底に少し溜まります。
これはネットか何かに入れれば問題なさそう。
でも、風呂の残り湯を洗濯に使っている人は、
このお湯はあんまり使いたくないかも。


入浴剤って、今ほんとにたくさーんの種類が出てて、
「爆汗○○」とか「カプサイシン○○」とか、
気になるものはあるんだけど、
原材料見ると、超ケミカル成分てんこ盛りで、
とても身体を浸そうとは思えへんのよね。
でも、塩だとそういうの心配しなくて良いし、
ちゃんとあったまるしオススメです。


あと1ヶ月くらいしたら、今よりは暖かくなってるかな。
それまでは、内から外から、ぬかりない寒さ対策で、
なんとか乗り切ろう。