はやいもので、もう34週。あと3週間でドキドキの正期産

そろそろ、やらなきゃな～と思っていたのが
会陰マッサージなのです。

お産のとき、伸びをよくしてなるべく切開しなくていいように
がんばっちゃうことにしました。

とりあえず旦那さんに目撃されたら嫌なので、
カギ付きの寝室にこもり、ネットで調べたやり方通りにやってみました。

が、イタイ。。
ここから赤ちゃんの頭が出てくると思うと、大丈夫??という程痛かったです。
でも、今日から毎日続けますよ！
（このマッサージ、旦那さんが興味深々なのが怖いですが…）

おっぱいマッサージとかスクワットも開始です。
出産が近づくと、妊婦って忙しいですネ。