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2018.05.31
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カテゴリ:生活のひとコマ
こんにちわ~。

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みなさん ご存知? かどうかは わかりませんが、


ワタクシの 主婦になってからの『趣味』は


『DIY』 と 『バレーボール』でございましたねっ。
(長年読んでくださってる方しか 分からんですね。。。)


DIYは、

やる気のある時 とない時の差が 激しいんですけど、

ママさんバレーボールにおいては

29歳で始めてから 41歳の今まで

全くやる気を失ったことはなく、

ず~~と 熱い思いで 続けております。



ただ、、、

気持ちはね、 いつもやる気なんですけど、

40を超えてからは 体のほうが 悲鳴をあげるこようになってきました。


それは、 腰だったり、 膝だったり、 首だったり、、、。


そして、 その中でも 最近特に悩んでいるのが

肩の痛み です。



もともと 体が細身な私でして、

普段は うらやましがられることもありはするのですが、

こと バレーにおいては、 

この細さは ほんと 無意味なんです。





それでも 若いころは、

それなりに 威力のあるサーブやスパイクが 打てたもんですが、

最近では ほんとに え?スパイク? みたいな威力となっています。。(泣



肩がね、、 痛いんですよ。


インパクトの瞬間に、 やたら痛くて

背中から 肩が外れるんじゃないか、、、 と思うくらいです。



「ボールって こんなに重かったっけ???」

、、、という感じです。


そんな痛みを 無視しながらも、

バレー 続けてるんですけど、

とうとう ほんとに サーブやアタックが 打てないほどになってきました。


痛む部分をネットで調べてみると、

ローテーターカフ

という場所のようです。



最初はね、 近くの整体にいって マッサージと電気治療をしてもらってたんですけど、

あんまり 劇的には良くならず、

今日、

とうとう 劇的変化を求めて

鍼治療に 行ってきました。


行った治療院は、

ちょうど4年前に 膝の痛みを 劇的に直してくれた 治療院です。


そん時の記事はこちら。



その時、 あまりにも鍼のすごさに感動したことは 今でも忘れません。


4年前、

もう治らないわ~とあきらめていた痛みが 消えたんです。

そのとき、 内側側副靭帯を伸ばしてから3年以上経ってて 

寝てても 車を運転してても痛みがあった膝でしたが、

その治療院に行ってから、 ほんとに 劇的によくなったんです。

今でも それは 変わらずで、

今や 逆のヒザのほうが 痛いくらい。。。



で、 今回、、、

今後のバレーのことも考えて

思い切って 2度目の受診、、 してきました。


上腕、肩、首、背中、肩甲骨あたりに たぶん 鍼さされたんでしょうね。

とにかく、 患部に キーンとくる感じなんです。

すごいな、、、 やっぱり。


30分くらいの施術で、

それまで 上にあげたら痛かった肩が、、

あら?

なんか マシ。。。


びっくりです。


まだ 今は、 変な違和感もありなんですけど、

明日以降が とても楽しみです。


アタック、 思いっきり打てるかなグッド




ということで、 今日は この辺で。





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最終更新日  2018.05.31 18:36:25
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