テーマ:ダイエット日記(22817)
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久しぶりに体重が減っていた。
今日の運動はウォーキング30分→水泳1km→ウォーキング30分→自転車30分と結構頑張った! しかし、夜飯を食べるのが遅いのと、ちょっと食べ過ぎました!!しゃーないか。 今日はやるだけやった! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年02月12日 23時32分58秒
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