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2005年10月01日

今日も運動しました。

(1)

テーマ：健康的にダイエットを！(1210)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今日はウォーキング６０分、水泳８００Ｍ泳いだ。

体重に変化はありませんが、体調は良いです。

もう少しがんばって、体重落とすためになんかやりたいです。

やっぱやることは、食事の見直しかな？

他になんかないでしょうか？

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最終更新日 2005年10月01日 22時50分31秒
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