「つきちゃん 　ひーちゃん」「なぁに」

ちょっとおすまし？太くて短いお手々が可愛いね。
ふさふさの毛のせいで顔が大きく見えてなんとなく幼く見える。


　朝晩の寒暖差が大きくなってきたけどひすいは元気いっぱい。
天気のいい昼間は窓を開けて外気を取り入れても室温は20度超え。



　さて、ここからは私の事。

　家に籠りっきりの期間が半年も過ぎるとさすがに体がなまってくる。
体力もめっきり落ちて柔軟性も皆無。

　これではまずいと涼しくなり職探しも本腰を入れ出した頃からウォーキングを始めた。
引っ越したばかりで近所の道は知らない道ばかりで探索も兼ねて楽しく歩く事が出来た。

　でもそのウォーキングも持病のせいですんなりとはいかず。

　私は1型糖尿病なので食事前にはインスリン注射が必須。
そのインスリンの効果は打ってから数時間。

　効果が残っているうちに歩き出すとインスリンのせいでどんどん血糖値が下がって低血糖に。
慌てて歩きながらブドウ糖を口に放り込み事なきを得る。

　余分な糖質は出来るだけ取りたくないけど路上で意識不明になる訳にはいかない。

　たかだかお散歩でも血糖値と格闘する羽目になる。
逆に血糖値が高いからと歩いてもインスリンが効いている時間じゃないと全く下がらない。

　これが1型のめんどくさいところ。
だからこそ持続的に血糖値がスキャンできるフリースタイルリブレが無くてはならない存在となっている。

　来月からの仕事復帰に向けて今まで以上に低血糖に気をつけていかないと。　
　

「ひーちゃん一緒にお散歩しよっか」「さーくるでする」



　つきちゃん。
つきみのお散歩もサークルで。楽しかったね。
へやんぽ時間大好きだったもの。おやつがないとケージに帰ってくれなかったくらい。


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