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「つきちゃん  ひーちゃん」「なぁに」

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雑記

2022.03.21
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カテゴリ:雑記
彼岸なのに肌寒い。
明日の最高気温10度だって。また冬用のコートで通勤しなくっちゃ・・・

 でも室内はエアコン無しで快適温度。
12日にエアコンを切ってからそのまま室温キープは出来ている。



 うさぎブログだけど雑記として私の仕事や病気の事も徒然に書いてきたこのブログ。
なんだかんだと6年以上続けてこれらたのはそれはやっぱり読んでくださる方がいるから。

 だからこそあまりうさぎ以外の事は書かない方がいいかなとは思いつつ
備忘録としてあれこれ書いてもきた。

 幸いにして(?)多少なりとも私自身に興味を持ってくださる方もいて
そんな希少読者様への報告も兼ねてここ最近の私自身の事もざっくり触れておこうかと思う。

 昨年の12月に契約社員として就職してから3ヶ月ほどが経過した。
今度の仕事は資格はないけどしている事はジョブコーチのような事。

 とある企業に就職している知的障がい者の方たちの定着支援。
パソコンは一切使わない仕事なので両眼性複視の私でも問題無し。

 まだ3ヶ月しか過ぎていないというのにすでに大きな顔して支援しており
前職に比べたらそのストレス度合いは雲泥の差。

 契約社員とは言え会社からは重宝がられ居心地も格段に良くなった。
勤務時間が7時間と短くなったのも、給料が下がったのも気にならないくらいに快適に働いている。

 その下がってしまった給料分くらいの補填になればと今障害年金の申請を進めている。

 今年に入ってからの血液検査で申請基準を満たすほど1型糖尿病が悪化していた。
具体的に言えばわずかばかり出ていた自己インスリンがほぼ枯渇となってしまった。

 去年の夏くらいからインスリン量も増えていた。
そろそろ申請できるかなとは思っていたのでやっと、といった気持ち。

 土曜日の外出は社労士に申請の依頼をする為。
ややこしい基準があるのでその再確認と申請代行の委託契約をしてきた。

 来月には書類もそろい提出できるだろう。結果が出るのはさらに数ヶ月後。
無事に申請が通り受給できますように。

 同じ1型糖尿病でも発症時期に国民年金に加入していた方は申請できない。
厚生年金加入者だけが申請できるような制度になっている。

 これもどうかと思うけど企業側も金額負担している側面を考えると仕方ないのか。

 そして医療費の助成。子どもにはあるが大人にはない。
これに疑問を感じて行政に働きかけている方達もたくさんいらっしゃる。

 インスリンがなければ1週間と生きていられない私達1型糖尿病患者。
もう少し金額的な負担が減ってくれればと切に願う。


「ひーちゃん散らかしたね」「ふぉれいじんぐ だよ」



 つきちゃん。
少しの間使ってたわら座布団のフィーダー。
食べながらおしっこするからってすぐに却下。
ここから牧草トイレまでも紆余曲折したんだよね。

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最終更新日  2022.03.22 20:20:10
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2022.02.13
カテゴリ:雑記
連休の最終日。ちょっとお天気は悪く曇りがち。

 昨日は思いのほか暖かい1日で春も近いなと感じる陽気だった。
その昨日買い物に出て衝動買いしてしまったモノがこちら。





 可愛いマグカップ。
意外(?)と高見えするけど330円也。毎日のティータイムに活躍してくれそう。

 何が嬉しいかって左利きの私が持っても可愛い模様を見られる事。
世の中右利きがデフォルトなので折角可愛い模様があっても飲むときには見られなかったりしたから。



 引っ越してから買ったポトスも元気にツルを伸ばしている。
シンプルな暮らしもいいけどグリーンが少しあるだけで癒される。

 仕事を始める前はもっともっと観葉植物を増やして部屋中に配置したいなって思っていた。
でもいざ働き始めるとお世話する時間が取れなくなり今ぐらいがちょうどいい感じ。

 それは家の中の諸々についても同じ。
再就職して2ヶ月ちょっとでやっぱり片付けとか掃除とかが行き届かなくなってきた。

 休日は休みなんだから、とついついだらだらしがち。
掃除も後まわしでキッチンとか水回りが何となく曇ってきたような。

 これはいけないと思うもののいざ休みとなると・・・ね。

 今年は親子2人して確定申告もしなくてはいけなくてあれこれ書類の準備もめんどくさい。
引越しして通知カードの住所が旧居となっているのもその原因の一つ。

 マイナンバーカードも未だ申請しておらずだし。

 ひすいはとっても元気で食欲旺盛。
牧草もたくさん食べてお水も飲んでと健康そのもの。

 最近へやんぽでもやたらと元気なのは気のせいではなく娘もそう感じているみたい。
やっぱりペレットを変えたおかげなのかな。それとも春が近いせい?

 元気いっぱいって事はそれだけ床や服を噛む事も増えるって事で。
床材としている吸着マットまで噛んで引っぺがしてしまうようになってきた。

 何度か貼りなおしているから吸着力が弱くなっているところもあるみたい。
器用に噛んで剥がして端をあむあむしているひすいを慌てて阻止してと忙しない。

 せっかくこんなに体調が良いのにいたずら喰いでお腹を壊すなんて絶対避けたい。
そろそろ全面交換が必要かな。

 前は上手く使いこなせるか分からなかったので値段優先で安い品にしたけれど
次はもっとしっかり吸着する剝がれにくいマットにしたい。

 そうなるとその分値段も上がるだろうな。しっかり働いて稼がなくては。


「ひーちゃん床材も服も噛まないでほしいんだけど」「やだ かむもん」



 つきちゃん。
つきみも布は噛むからってクッションとかは使えなかったけど
ひすいに比べたら全然噛まない方だったね。

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最終更新日  2022.02.13 10:26:31
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2021.12.12
カテゴリ:雑記
1週とばしてしまったひすいの体重測定。


 若干増加。でもまったく問題なし。

 昨日は度が合わなくなった眼鏡を新しく作りにいってきた。

 進められて作ったのは中近両用眼鏡。
近視で老眼が進んでくると生活の全てのシーンを一つの眼鏡でカバーするのは難しいそう。

 なので室内用に中近両用眼鏡、車の運転は近視用眼鏡と使い分ける事に。
これで少しでも目が疲れなくなるといいのだけど。

 今日は本当に穏やかで暖かい。
この前見られなかった紅葉を見に再度八事興正寺へ。






 見事に色づいていて本当にキレイだった。
おみくじも引いて来て出たのは中吉。まあまあかな?

 コロナが小康状態なので少しづつこうして買い物やら行楽やら
出かける事も出来るようになりつつある。

 また次のオミクロン株も出てはいるが毒性はそこまで強くはささそうで
このまま普通の風邪となって長かったコロナ禍も終わりとなって欲しい。

 順番は逆となってしまうが先週の土曜日はこれまた久しぶりに友達と会ってきた。
彼女は私と同い年で大病を克服した頑張り屋さんのキャリアウーマン。

 私の再就職の報告も兼ねて久しぶりにお互いの近況報告を。

 バリバリ仕事に励んでいる彼女の話を聞いていると
ちょっぴり羨ましくもあるけど私は私に出来る働き方で。

 その仕事もいよいよ明日からは独りでしなければいけない。
不安もいっぱいだけどやるしかない。

 私の悪い癖でうさぎの事に限らず心配性なので考えすぎてしまう。
当たって砕けろの精神で初期に失敗した方が後はきっと楽になるはず。

 ましてや私の前任者はその仕事を20年も担当してきた方。
たかだか1週間で同じように出来る訳なんてあるはずもないのだし。

 読者の皆様の中には今度の仕事の内容が気になっている方もいらっしゃるかも。
これについては続けていく自信が付いたら機会を見て触れていこうと思っている。
 
「ひーちゃんお姉ちゃん誕生日だったんだよ」「おめでとう」



 つきちゃん。
紅葉キレイだったよ。きっとつきみも一緒に見ていたよね。

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最終更新日  2021.12.12 15:46:26
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2021.11.26
カテゴリ:雑記
ちょっとおすまし?太くて短いお手々が可愛いね。
ふさふさの毛のせいで顔が大きく見えてなんとなく幼く見える。


 朝晩の寒暖差が大きくなってきたけどひすいは元気いっぱい。
天気のいい昼間は窓を開けて外気を取り入れても室温は20度超え。



 さて、ここからは私の事。

 家に籠りっきりの期間が半年も過ぎるとさすがに体がなまってくる。
体力もめっきり落ちて柔軟性も皆無。

 これではまずいと涼しくなり職探しも本腰を入れ出した頃からウォーキングを始めた。
引っ越したばかりで近所の道は知らない道ばかりで探索も兼ねて楽しく歩く事が出来た。

 でもそのウォーキングも持病のせいですんなりとはいかず。

 私は1型糖尿病なので食事前にはインスリン注射が必須。
そのインスリンの効果は打ってから数時間。

 効果が残っているうちに歩き出すとインスリンのせいでどんどん血糖値が下がって低血糖に。
慌てて歩きながらブドウ糖を口に放り込み事なきを得る。

 余分な糖質は出来るだけ取りたくないけど路上で意識不明になる訳にはいかない。

 たかだかお散歩でも血糖値と格闘する羽目になる。
逆に血糖値が高いからと歩いてもインスリンが効いている時間じゃないと全く下がらない。

 これが1型のめんどくさいところ。
だからこそ持続的に血糖値がスキャンできるフリースタイルリブレが無くてはならない存在となっている。

 来月からの仕事復帰に向けて今まで以上に低血糖に気をつけていかないと。 
 

「ひーちゃん一緒にお散歩しよっか」「さーくるでする」



 つきちゃん。
つきみのお散歩もサークルで。楽しかったね。
へやんぽ時間大好きだったもの。おやつがないとケージに帰ってくれなかったくらい。

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最終更新日  2021.11.26 10:05:07
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2021.10.08
カテゴリ:雑記
昨夜夕食を食べ始めて5分くらい経った頃急に気分が悪くなった。
吐き気がして息苦しく冷や汗たらたら、手も震えて。

 症状としては低血糖そのもの。
でも血糖値はリブレのスキャンでも実測でも130あり問題なし。

 そうこうしているうちにどうしても我慢できなくなりトイレで嘔吐。
その後も起き上がる事が出来ずにソファで寝込んでしまった。

 回らない頭で考えた事はこのままでは低血糖に陥ってしまうだろうという事。
食事前にインスリン注射を打ったのに食べたものは吐いてしまい胃もむかむかして今食べたらまた吐いてしまうだろう。

 それでもここで低血糖を起こすと本当に意識を失ってしまうかもと
無理やりにジュースを少しづつ飲んで糖分を補給する。

 打ったインスリンの単位とジュースの糖質を考えると100mlほど飲めば大丈夫なはず。
炭酸飲料しか用意が無かったので胃を刺激しないように一口づつゆっくりと飲んだ。

 カーボカウントは成功したようで丁度いい感じの血糖値に落ち着き
2時間くらい横になっていたら体も幾分楽になってきた。

 娘が言うには自律神経の迷走反応では・・・との事。
1型糖尿病は神経障害で胃の不調も多くなる傾向らしく吐く人も多いらしい。

 厄介な病気でインスリンさえ打っていれば普通に暮らせるなんてなかなかそうはいかない。

 今日は朝からお腹が痛む。
胃なのか腸なのかそれとも他の臓器なのかよく分からず。

 体もこわばって肩も背中も痛くて満身創痍。(大げさ)
こんな体に対して時には愚痴も毒も吐きたくなってくる。

 とりあえずは低血糖にさえ気をつけていれば死ぬ事はない。
あがいてもがいて頑張って生きていかなくては。



 これだけでは何なのでひすいの事も。あくび不発で伸びの写真。
爪が結構伸びているけど昨日の今日で体調に不安があり来週まで爪切りは延期。

 へやんぽも娘が代理でひすいにお付き合い。
服を噛もうとするひすいとの攻防戦をソファで寝転びながら聞いていた。

 ひーちゃん 今日はままとへやんぽしようね。


「ひーちゃんお姉ちゃんとのへやんぽ楽しかった?」「ふく かめなかった」



 つきちゃん。
可愛いお口。ひすいと一緒。

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最終更新日  2021.10.08 11:26:19
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2021.10.06
カテゴリ:雑記


 きれいな夕焼け。
旧居では家の中からましてやベランダから夕焼けなんか見られなかった。

 景観は二の次で選んだ新居だけれどエントランス前の桜並木と言いこの夕景といい
予想外の快適さに本当に引っ越しして良かったとつくづく思う。

 真正面にはマンションの別棟があるけれどそれでも窓から空は十分見渡せる。
その別棟のお陰で道路からは距離があり室内は本当に静か。

 ベランダも奥行きが広くて何か活用しないと勿体ない気がする。
最近はやりのベランピングとか?秋の夕暮れとコーヒーなんて考えただけでもオサレじゃない。



 本当はひすいのベランポが出来ればいう事無しだったね。
でも最初から分かってた事だし規約なら仕方ない。

 プランターの ラベンダー ローズマリー クローバー は順調に育っている。
あとは秋植えの葉野菜を何か手掛けてみようかなと考えている。

 室内の観葉植物も少しづつ増えてきた。
次はハンギングをどうやってしようかと試行錯誤の真っ最中。
 
 ひすいのお世話をしながら家の中の事をあれこれ手掛けて。
元々インドア派の私にとってはこの上ない至福の時。

 でもそろそろ次の事も考えないと。
緊急事態宣言も解除されたし本格的に就活しなくちゃね・・・


「ひーちゃん何してるの?」「まっと はむはむ」



 つきちゃん。
つきみがついてるからまま頑張れる。
ずっとずっと見守っていてね。そして応援してね。

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最終更新日  2021.10.06 12:43:16
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2021.09.25
カテゴリ:雑記
少し間が空いてしまったがひすいも私も元気。
ただ目の調子がどうにも悪く・・・

 両眼性複視が今までで一番悪化しているかも。
眼鏡をかけて見える範囲が全てが二重にダブって見える。

 普段は左右にダブっていて顔を傾けると上下にダブる。
その変化に軽い車酔いみたいな感じもして何とも不快。

 ここまでの入力もどれだけ間違えたか。
暫くは目の調子を優先に不定期更新となります。

 今日は溜まった写真だけで。

















 隣に来てこてん!って可愛すぎでしょ。
 
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最終更新日  2021.09.25 09:34:40
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2021.08.11
カテゴリ:雑記
昨日の記事がフラグとなったようで・・・

 昨夜のひすいは久々にへやんぽで床を掘って噛んでと大はしゃぎ。
ジャンプもダッシュもいつもより多めで元気いっぱいだった。
 
 まだまだ2歳。
落ち着いてなんかいられないのよと私に教えているみたい。



 ここからは私の備忘録。
うさぎブログなのに私の事となるので興味のない方はスルーで。

 1型となった当初に受けた栄養指導では間食は原則禁止と言われていた。
管理栄養士は栄養の事のみ考えての指導なので不必要なカロリーは取らなくていいと思っての事だと思う。

 主治医は食事に関しては全く触れてこない。
血液検査の結果と低血糖の有無だけで診察を進めていく。

 聞けば答えてはくれると思う。間食してもいいですか?って。
答えは何と言われるか。そこは全然想像できない。

 インスタで同じ1型糖尿病の方の投稿を参考にしながら
勝手に間食するようになったのは結構初期の頃。

 このくらいのおやつならインスリンの単位はいくつだろう?
試行錯誤しながら時に高血糖と低血糖を繰り返しながら少しづつ慣れていって。

 日に4回の自己注射という事で使い捨ての注射針も処方してもらっている。
なのでおやつで使うと針の数が足りなくなってしまう。

 これも同じ1型の方のネット情報を参考に1回で廃棄せずに数回使いまわしたり
いざという時の予備の為という名目で多めに処方してもらったりで数を確保。

 今はおやつの分の針やインスリンの残りを気にしなくてもいいくらいの在庫が。
とはいえお腹が空いていなければ間食はしない。

 家にいて夕食まで持たないなと思ったら何かをつまむようにしている。
それでもインスリンの注射は必要な訳で。

 正直めんどくさいなと思う。

 この時にはざっくりとしたカーボカウントもしている。
今の血糖値、摂取する糖質量、それらから打つ単位数を決めている。

 そんな間食が響いて昨日の夕食はあまり量が食べられず。
でもいつもと同じインスリン単位を打ったので寝る前には低血糖すれすれの数値となっていた。

 寝ている間に50くらいは血糖値は下がる。
なので寝る前は150くらいはないとまずいのに80弱しかない。

 これでは寝ている間に昏睡状態に陥る可能性も。
で、食べたくもないのに血糖値を上げるためにお菓子を食べる。

 これは間食ではなく捕食となる。

 さっき歯も磨いたというのに。
およそ6グラムの糖質を取って待機。30分ほど経つと130まで上がってきた。

 血糖トレンドを示すリブレの矢印は斜め上なのでもう少し上がるだろう。
これでやっと寝ることが出来ると安心して再度歯を磨きにいく。

 この捕食で太ってしまう方が結構いらっしゃるそうな。
とある医師はこの捕食分を考慮して食事は量やカロリーを抑えて取ってとも言われている。

 完食は禁止だけど捕食は必要。

 本当にめんどくさい。寝るのも遅くなってしまったし。
今回の事で食事に響くほどのおやつには気を付けようと思ったというお話。


「ひーちゃんもおやつなしだもんね」「ままだけずるい」



 つきちゃん。
つきみもおやつはあまり貰ってなかったよね。
でも健康にはその方がいいんだよ。

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最終更新日  2021.08.11 11:13:53
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2021.08.05
カテゴリ:雑記
今日は月一の診察日。あ、これは私の事。

 勝手にインスリン単位増やしてしまったけどその事には先生特に何もおっしゃらず。
低血糖にさえならなければ自分で調整する分には構わないというか多めに見てるというか。

 他の病気だと勝手に薬の量を変えるなんてのはもっての外だろう。
1型ならではといったとこか。

 そして先月リーチがかかっていたコレステロール。
いよいよ薬を飲む事に。スタチンは横紋筋融解症が怖いので気を付けなくっちゃ。

 通っている病院は引っ越す前から通院している総合病院。
遠くなった上診察時間の予約が早いと朝の通勤ラッシュに重なりかなり時間がかかる。

 その上採血の結果が出るまでは約1時間。通院はいつも半日がかりとなってしまう。

 でもあまりうるさく言わない先生と他の診療科との連携が取れているのがメリット。
転院を進められるまではこのまま通おうかと思っている。

 個人の病院では1型糖尿病の患者を診た事がないなんて先生もいらっしゃるそう。
経験豊富な先生にずっと診てもらえるのはラッキーな事。

 さて、ひすいの事も。
 
 ひすいの写真はへやんぽ中に撮る事が多い。
たまにはケージの中のひすいをいつもとは違う方向から撮ってみようとしたら。

 近寄ってきて。


 にこっ!


 ボケちゃったけど笑っているみたいな笑顔で可愛い。



「ひーちゃん写真撮るからまた笑って」「またこんどね」 



 つきちゃん。
つきみもボケちゃったけど にこっ!

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最終更新日  2021.08.05 13:19:13
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2021.07.30
カテゴリ:雑記
天気が不安定で昨日も午後から大雨と雷。
結構激しくてひすいも時折音にびっくりして固まっていた。

 でもそれで体調を崩すような事もなく。
風とか雷とか。自然の音はびっくりはしても意外とすぐに慣れてくれる。

 問題なのは人工的な音。
今日は換気扇の取り換え工事があるので念の為に胃腸薬を飲ませておいた。

 これにはひと悶着あって・・・
昨日の昼下がりインターフォンが鳴った。

 引越して2ヶ月。オートロックという事もあり飛び込みの営業は今まで皆無。
通販で頼んだものが届いたのかなと出てみると 水栓の工事に来ました と。

 マンションの売買契約時には聞いていなかった水栓と換気扇の不具合があり
新品に交換してもらえる事になったのは先日の記事に書いた通り。

 でも工事の日程についてはまだ何も聞いていない。
でも業者の方が来たって事は間に入っている不動産の営業マンの連絡漏れだと思われる。

 業者の方には少し待ってもらい慌ててシンク下のモノを全部出す。
その間に業者のおじさん電話をかけて日程の連絡がされていない旨を伝えてくれていた。

 程なくして不動産の営業マンから謝罪の連絡がきた。
そして換気扇の工事は明日なら出来るそうです と。

 この営業マンうっかりミスが多くて旧居の買主さんにも伝えてほしいとお願いした事を伝えていなかったり自分から言っておきますねと言ったことを言っていなかったり。

 その度に呆れながらも諦めの気持ちから特に指摘したりはせずにいた。
だからこの営業マン自分のそんなミスに気づいていない。

 今回も何となく あーあ・・・ とその謝罪の電話で終わるつもりだった。

 でも今回は娘が怒った。

 結果オーライで工事は出来たけどもし留守だったらどうなってたの。
 換気扇の工事が明日って!連絡すればいいってもんじゃない。急すぎる。

 そりゃそうだ。

 怒るのってパワーがいる。今の私にはそのパワーが湧いてこない。
もう会うこともない人なんだからどうでもいいやって言うのが私の正直な気持ちだった。

 そして水栓の取り換えは無事に終わったけどその取り付けに関して更なる不具合もあって
もう暫くはその不動産の営業マンとの連絡は続く。

 アフターフォローは利益にはならないだろうけどしっかり対応してくれないと
結局は顧客を逃がす事になると思う。

 だって次に何かあった時この営業マンにそしてこの会社に頼もうとは思わないもの。


「ひーちゃんうっかりミスだめだよね」「だめだよね」



 つきちゃん。
ままだって若いころは凄い強気で文句言ったりしてたのに。
最近は起こるパワーが湧いてこない。

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最終更新日  2021.07.30 09:18:15
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