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2024.07.02
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ランニング記録【7月の5キロ測定】

テーマ：マラソン＆ランニング＆ジョギング！(15203)
カテゴリ：ランニング記録
職場の前が運動公園なので妻に許可を頂きまして
仕事終わりに5キロ測定をしました。





最後にもう一押しできたかなと、終わってからいつも後悔…。

少し雨が降ってて涼しかったので動きやすかったです！


ゼーハーした後はお腹の調子が悪くなりがちなので、ボディーメンテをごくりと。



　
次回は目指せ23分切り！！








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Last updated  2024.07.02 20:42:55
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