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つむっとパパ

よく働き、よく運動をし、よく食べてよく飲むが人生の基盤。理学療法士をしている一児の父です。自分が時間を使っている日々の積み重ねを記録するために始めてみます。アンケートでお小遣い稼ぎをして自分の楽しみを獲得していくための記録+趣味（ランニング、お菓子、お酒、漫画、株購入）のことだったり。同じ考えや境遇の方と繋がりが出来たら嬉しいです！！

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カテゴリ：好きな食べ物

最近、とてもハマっているもの。

LAWSONさんのバター香るパンスイスチョコ＆カスタード。
　　

食感がどストライク。
個人的にはカリカリしてるところが好きです。

1つあたり400キロカロリー程ありますので、意識して動く量を増やせた日のご褒美に食べています。

こうなると自転車で通勤ができる日の片道190キロカロリーの消費は重要…。

またご褒美で買えるようによく働き、よく運動をしていきたいところです！！

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Last updated 2024.07.04 07:11:05
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