ウォーキング

ウォーキング 　塾の休校と脳梗塞で入院したことですっかり落ちてしまった体力を回復しようと 毎日、午前中にウォーキングをすることにしました。自宅から小岩駅まで往復およ そ3キロの道のりです。 　小岩駅ビル内のパン屋さんでお気に入りのサンドウィッチを買いに行きがてら ウォーキングします。 　時間はまちまちです。通信添削指導の仕事が一段落したら出かけます。 　小岩の町は仕事帰りに家まで歩きますが、急いでいるので昼間ゆっくり歩くと また違って見えます。 　驚くのは、あちこちのお店がシャッターを閉め、そのシャッターには休業の張 り紙が貼ってあることです。 　それでも、人通りはけっこうあり、パチンコ屋さんは賑わっています。 　長い行列は江戸川区の商品券を購入する行列でした。知らなかった・・・ 　わずかおよそ3キロのウォーキングでしたがかなり脚が弱っていることが分かり ました。毎日続けなければならないと実感しました。