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2012.11.12
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<お知らせ>
このたび全８回の無料メール講座「うつと生きにくさを克服する、脳科学メンタル心理セラピーとは？(毎日配信)」を公開しました。 無料メール講座「脳科学メンタル心理セラピーとは？」 ＜以下から、今日のブログ＞ 私はもともととってもイイ子ちゃんだったのでした。母親の期待に沿い、学校の先生に沿う、優等生だった。 そしてそれができたため認められ、そして幸せだった。 でも、だった、というのは、私の誤解だったのでした・・・。 なぜなら、だんだん心が苦しくなっていったから。 で、いつのまにか、くるしくてくるしくてどうしようもなくなっていったのですが、どうにもできない、という状態になっていったのでした。 でも、不思議ですね。こんなに苦しいはずなのに、いつかは順応してしまう。 この順応が作り出したものは、無感覚な自分。 なにも感じない自分、マヒした自分です。麻痺させているから、苦しさは感じないけれど、でも、とっても困ったことになったのでした。 それは、生きている実感がないということ。生きていてもしょうがない、という感覚。 これは辛かった。麻痺させてはずなのに、死にたくなる気持ちが湧いてくるのですね。 で、あるとき、参加したセミナーでどうにもくるしくてくるしくて、もう我慢できない、という状態に陥ったのでした。 ついに感情がほとばしり出た、のです。 うわ～～、という、怒涛のような感情がほとばしり出たのでした。 怒涛のように泣いてしまったのでした。 で、ひととおり泣きおわると、ものすごいギフトが・・・・。 なんともいえない、幸せな気持ちに包まれたのですね。 そして、周囲にはあたたかく見守ってくれている人々がいた。 これが・・、これが欲しかったんです。私は・・・。 周りに認められたい、と思って行動すると、いつか破たんする。でも、認めてもらいたいですよね。だからこそ、苦しんでいる自分の感情があることを知っておきましょう。 私は、認められたい、という気持ちを止められなかった。でも、ためにためて、ある日爆発し、そして自分自身に戻れたのでした。 止められなければ、溜めておこう。いつか、そのものすごいエネルギーがあなた自身をもとに戻そうとするから。 ■11/22(木)１９時から。イブニングセミナーのご案内■ あなたのストレスを一瞬で軽減し人間関係を変える、イメージワークの入門体験セミナーを、11/22(木）に行います。ご興味ある方はよろしければお越し下さい。詳細は以下です。 「あなたの”うつの悩み”が瞬時に消え、幸せな気持ちが湧いてくる、脳科学心理セラピー体験セミナー」１９時から。新宿３丁目で開催。 11/22(木)「あなたのうつの悩みが瞬時に消え、幸せな気持ちになるセミナー」 ＊過去の参加者の声 「セミナー過去参加者の声」 ＊無料メール講座全８回配信中！無料メール講座「脳科学メンタル心理セラピーとは？」 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.11.12 12:56:07
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