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2012年03月12日
テーマ：楽天レシピ(154808)
カテゴリ：フレッシュジュース
今日の、朝作ったヨーグルトドリンクです。
にんじん・りんご まろやかヨーグルトドリンク  料理名：ヨーグルトドリンク 作者：ざりぃちゃん ■材料（2人分） にんじん / 小 １本 りんご / 大 1/2個 ヨーグルト（プレーン） / 400ｇ 絹ごし豆腐 / 100ｇ はちみつ / 大さじ 2 ■レシピを考えた人のコメント ヨーグルトの乳清を全部入れると酸味がかなり強くなるので、お好みではちみつの量を増やしてください。 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… にんじんは、昨日のうちにカットしておきました。 りんごは色が変わっちゃうから、今朝です。 ヨーグルト、豆腐、はちみつを加えて、バーミックスのスイッチオン♪ にんじんのきれいな色が出ました。 今回もヨーグルトの乳清を全部入れてるので、はちみつを多めに入れました。 豆腐（イソブラホン）、にんじん（カロチン、ビタミン）、りんご（ビタミン）、はちみつ（ビタミン、ミネラルいっぱい）、ヨーグルト（発酵食品）と栄養がたっぷりです。 もしかしたら「お肌つるつる」になるかも♪と会社で話してたら「もともとお肌つるつるだよ…」と言われました。 お肌つるつる以外でも、体にうれしい効果（疲れが取れるとか）がでてきてくれたら、うれしいなぁ♪
この２つは常備しておこうかな♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012年03月12日 20時56分49秒
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