うえぽんさんの京都での毎日

2006/11/08(水)23:32

因幡薬師の手づくり市とバランスボール

京都(616)

「因幡薬師の手作り市」のお土産で、 「さくさく屋」さんというお店の「ほうじ茶クッキー」をもらった。 ほうじ茶の香りがして、サクサクでおいしい。形も葉っぱで可愛い。 もちろん、いつもの「イル・チエロ」の「ピタパン」も買ってきてもらった。 8日は、いつもこれが楽しみなのだ。仕事場の椅子だと腰が痛くなるので、 「バランスボール」を持っていって、これに座ることにした。 腰痛にもいいらしいし、集中力も高まるんらしい。 今日は、朝から仕事場の人に「なんですかそれ?」 「おもしろいですね。」「罰ゲームですか?」とか言われた。 やっぱり見た目が、すごく違和感があるみたい。 午前中は、腹筋と背筋が痛かったけど、 午後からはすごくラクチンになった。 しかもなんだか程よい筋肉のほぐれ具合。 軽くランニングしたかのように、体が軽くなった。 普通に事務椅子を買うよりも安いし、姿勢もよくなるし、 運動不足解消にもいいから、会社に広まって買ってくれるといいなぁ。

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