うっひ@フラワーレメディプラクティショナー

とうとう9ヶ月に入り、検診へ行ってきました。

さて、私には問題が2つあります。一つは貧血。もう一つは冷えです。

問題１．貧血
食事とホメオパシーのレメディで対策をしているのですが、ここで先生にかつを入れてもらう。

それは食事は取っていると思っているようで取れていないことがあるので、食事に関しては何を何ｇとったというくらい把握したほうがいいという話。確かに私自身取った気になっていたのだが、検査結果をみれば、それは違うのではないかというのが明らかに分かる。なので、食事関して、今一度考え直してみようと思った。

で、貧血対策に上記のものにプラス梅ゼリーを取ることにした。これで体が元気になるように頑張ろうっと。

問題２　冷え
実は最近、この冷えに対して自分が鈍感になっているのに気がつく。というのも、靴下を履くのがいやなのである。でも足は明らかに冷たい。自分では気がつかないが、先生にさわってもらった手がとても暖かく、自分でも足をさわると冷たいと気がついた。これはやばい。このところ寒くなったにもかかわらず、自分自身の対策の甘さを痛感。

そこで、これからやることは
・三年番茶＋炒った玄米のお茶を飲む
　三年番茶は陰陽から言うと中庸になるようですが、陰性の体には特にいいものようです。これに炒った玄米が入ることでより陽性の飲み物になるようです。（もし間違っていたら指摘してください。）
・根菜を多く取り、時間をかけて作ったもの（煮物など）を多めに取るようにしようと思う。
・本当は玄米を薦められたのですが、長男に母乳を上げているときに玄米を食べていたら、息子の肌の調子はよくなかったので、それ以来、毎日は食べていません。たまにどっかお出かけしたときは食べる程度かなあ。なので、冷えが気になる方で、自分が陰性の体質と思う方は玄米を食べるのをお勧めします。私も毎日は無理かもしれないけど、少し食べる頻度を上げようかとは考えています。

さて、出産まで本当にラストスパートって感じなので、やれるだけのことはやって、悔いのないお産を迎えようと思います。

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お昼からマドレのお茶会に参加してきました。
「ゆみこままりんに聞こう子育てにいかすセルフヒーリング」です。

今回参加した目的はまず、ゆみこままりんさんの高い波動を浴びてこようということ。参加して本当にいい波動を受けてきたと思っています。

またとてもいいお話を伺うことが出来ました。その中で一番印象に残っているのは「自分自身を好きになること。自分自身を尊敬すること」

私は自分のことをどうしてもまだまだと考えてしまい、自分自身をどこか見下している私。でもそうではなくて、やはり自分自身のいいところは自分自身が一番に分かるのではないか。そう思う気がしました。

なので、自分自身のいいところを発見する旅に行こうと思っています。

今日はとてもいい話が聞けてよかったです。