うぃさんの道

実は私、とても爪が弱くて、二枚爪なんです・・・。

綺麗なネイルアートの爪をみると、いつもうっとりしながらも、私にはできないなって諦めていました。

そんなときに、たまたまネットサーフィン中に運命のネイルサロンを見つけてしまったんですっ！！

その名もネイルサロン『ラメリック』☆

ここは基本的に、お手入れが中心で、カラーリングは大阪しかしていないという少し変わった？ネイルサロンなんですが、とても丁寧に爪のことを説明してくださるので、いつもお世話になっています。

そういえば、私が初めてサロンに行ったときの爪の状態は、かなりひどいものだったらしく、店員さんに「あら～～～・・・・」って言われてしまいました(^_^;)

そのときに、爪の乾燥を防ぐためにはオイルを毎日５～１０回ぬることや、睡眠の大切さを教えてもらったんです。

知ってました？
爪や髪は食事をとった栄養が一番最後にいきわたるところなんですって。
だから、睡眠不足だったりすると、爪や髪にいきわたらないまま栄養が流れてしまい、乾燥やぱさぱさした髪になってしまうらしいのです。

そのことを聞いてからは、私は12時までには寝るように心がけました。
しかし・・・最近新しいＳＮＳに参加したのをきっかけに、つい夜更かしが続いてですね。毎晩かなり爪に悪い状態です（笑）

だって、おもしろいんですもの～。

ちなみに、女性しか参加できないＳＮＳで、美容や食べ物など情報ももりだくさんなんです！

本当はＨＴＬＭも勉強しないといけないのに、そのままになってます…。

二枚爪や乾燥されている方は、ぜひ12時前の睡眠を心がけてみてください。
あと、クリームやオイルなどで、表面にも潤いを。
爪切りは使わず、紙やすりでけずるようにする。
そうすると、だいたい半年ほどで、きれいな爪が保てるようになるらしいですよ。

私もまたお手入れを頑張りたいと思います～。

あ、12時過ぎてるよ・・・。