2021年を振り返って…。

昨年の12月後半の急激な寒さで体調を崩し、振り返る暇がありませんでした。 簡単に振り返って書き残しまておきます。 全般的には一昨年同様、COVID-19に振り回され、良い思い出が少なかったです。 でも、走ることに関しては、バーチャルのランニングイベントを活用してモチベーション維持してきたつもりです。 【悲しい出来事】 新年早々に近くに住む親戚が入院先の病院で亡くなりました。 病院では万全の防疫対策をする必要があったため、入院中は家族でも面会させてもらえなかったそうです。 危篤状態になって連絡を受け、駆け付けた時は息を引き取った後だったそうです。 喪主は葬儀で後悔の涙を流しがら挨拶していました。誰にも看取られずになくなった故人はさぞ悲しかったことでしょうね…。ニュースでそういう悲しい状況を報道していたことを覚えていますが、まさかそういうことに直面するとは…。 今はどうなのでしょうね？ワクチン接種が済んでいれば面会できるのでしょうか？ 【明るい兆し？】 ランニング関係としては、「Withコロナ」のニューノーマルなイベントとして、少ないけどリアルな大会がランニング大会が開催されるようになりました。 個人で参加した大会と結果は以下の通りです。 2020年は3大会だけだったので、倍増しました♪コロナ禍以前の半分ですが、今後も増えることを期待します！ 3/14 茨城100kウルトラマラソンin鹿行(100km/9:13:40/18位) 07/18 やまぐち萩往還マラニック＆ウォーク(100km/10:44:32/4位) 07/23 瀬戸内行脚200K(204km/28:22:48/1位) 10/16 柳津時間走試走会(12時間走/109.905km) 11/06 瀬戸内行脚(245km/34:27/3位) 11/14 日光国立公園マウンテンランニング(ロング(56km)/5:57:40/44位) ※初参加の大会やイベントもあるので、後日、完走記をアップします。 これ以外に、地元で行われた小規模な2時間耐久リレーマラソンや3時間耐久リレートレイルランに、地元の走友達と参加し、1回あたり1.5kmとか3kmで襷を繋ぎました。リレーはあまり参加したことがないですが、皆と一緒のチーム戦だと不思議なパワーが出ますね！110％くらい頑張れた（頑張らされた）気がします。凄く過酷でしたが、運動会みたいで楽しかったです！またやってみたいな～♪ 本当なら、スピード練習の場としてリアルな10kmやハーフの大会に参加し、本番のフルマラソンでサブ３に挑戦したかったです。しかし、近場で日帰り参加可能な大会は全て中止になってしまい挑戦の機会を失いました。 その代わりとして一昨年の夏からバーチャルのランニングイベント（​TATTAサタデーラン​など）に参加するようになったのですが、2021年はさらに掛け持ちでも参加し、スピード練習や走り込みの機会にして走力維持に役立ててきました。「​サロマ湖100kmウルトラマラソン オンラインチャレンジ​​」の1日で100km走るということにも挑戦し、そのことがランナーズの特集記事に載ったことも…。 TATTAサタデーラン以外のバーチャルランニングイベントも足すと参加回数は約100回になりました。ちょっとやり過ぎでしたね…。 フルマラソンがダメなら…といことで、当初予定していなかったウルトラマラソンの大会や試走会などのイベントに誘われるがままに参加し、連戦になった月もありました。 しかし、ウルトラマラソン向きの練習をしていなかったため、その後、短い距離のスピード練習にシフトしたら、肉離れを起こしてしまいました。 後半は、ケア中心のジョグペースで繋ぐのが精一杯となってしまいました。TATTAサタデーランでさえDNSしたりも…。 また、無意識に故障した部分をかばって走ってしまったようで、坐骨神経痛が悪化してしまいました。 風呂上がりに入念にストレッチをやマッサージをした甲斐あって、今は足をだいぶ上げられるようになりました。 今後もしっかりケアをして、生涯ランナーでいられるようにしたいと思います。