午越の読書日記

2009/12/23(水)07:36

記録更新まで時間がかかりましたが

身体測定(42)

何とか前進です。  体重      72.6 kg  体脂肪率    28.9 % (22%以上で「軽肥満」)  BMI値     24.3    (22.0で健康値、25.0以上で肥満)  内臓脂肪レベル 9    (10から「やや過剰」) 冬場はまたメシがうまいんですよね、、、。

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