スライト・オブ・マウス

先日、久しぶりに東京でNLPの勉強会を行いました。 テーマは「スライト・オブ・マウス」 変えたいと思っているビリーフをリフレーミング、 チャンクアップ、チャンクダウン、メタアウトカム などの質問によって変化させるスキルです。 みんながワークをしている間に私も、こっそりセルフで やってみました。 いろいろな視点や時間軸でビリーフを見ることでかなり 印象が変わりましたし、それこそ見る視点がかわりました(^.^)