|
|
|
2008.04.04
カテゴリ：健康対策
今朝の体重 初日朝 －１．７ｋｇ 昨日朝－０．５ｋｇ １０時の正食を食べて帰ります。
朝の食事には干物がつきます。私の大好きなアジの干物です。以前は中骨まで全部食べて残すのは目玉だけだったんですが２年ほど前に中骨を食べた時奥歯がまっぷたつに割れてしまい結局その部分が入れ歯になってしまったので今は目玉と中骨だけ残すようにしています。頭をガリガリ・・たまりません。 今回も元気いっぱいで無事終了しました。また半年後にリフレッシュの予定です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.04.11 23:41:57
コメント(0) | コメントを書く
[健康対策] カテゴリの最新記事
|
