炭水化物も食べてるけどね(^_^;)

前回，ダイエットと書いたが，そんなに大げさにしているわけではなく，いつの間にか自然に何となく？？の流れなので…でも，胃は確実に小さくなっている。 　炭水化物も食べてます！ただし，ほとんどが昼か朝。夜は，ほんのたまにだけ。 　ローカルの麺。５００ｋｓ（約３６円）ぐらいかな？パッセです。 　目玉焼きを乗せる。 　スタッフの作ったタミンジョ（炒飯）。やはり目玉焼きを乗せる。 　目玉焼き祭りか？？(^_^;)しかし，これは全く旨そうに見えない。そら，そうだ。家でサッと簡単に作っただけなので。 　麺に米の１番アカンやつ？(^_^;)まあ，関西なら，炭水化物+炭水化物は普通にあるけど。 　まあ，ユルく，ヌルく，ダラダラとテキトーにやってます(^_^;) 　↓ はげみになります。　クリックをお願いします！！ 　↓２つのブログランキングに参加しています。よろしくです。　　 にほんブログ村 ミャンマー(海外生活・情報) ブログランキングへ 　※　画面が完全に出るまでに消すと，カウントされないことがあります。 ↓　こちらは確認用ですので，見たいときだけ，どうぞ。アジア旅行のカテゴリの順位がわかります。 にほんブログ村 海外旅行(アジア) ブログランキングへ クリックで，本サイトへ！ 本サイト