日々の暮らしの中で

朝起きて、着替えをして検温をして髪を結んでから朝食。
夜は19時にお風呂に入ってから夕飯を食べて、1時間動画を見る。
など、自分なりのルールを決めて動いています。


それが少し神経質すぎるような気がして気になっています。
手洗い症候群まではいかなくても、汚いと思うものを触ったときはすぐ手を洗っています。


あとは「私は家の中で邪魔者扱いなの？」と気になることを言ったりも。



よく考えればそれだけ周りが見えてきたというか、成長してきている部分もあるのだろうと思いますが、
それが自分をマイナスに感じるほうに向くのはよくないので、どうしたものかと様子を見ています。
いくら言葉で「そんなことはないよ。大事だよ」と伝えても疑ってしまうところもあるようで素直に聞き入れることがあまりありません。