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楽園の島(海南島)にようこそ!

うつ状態、うつ病の方へ

うつ状態、うつ病の方へ


このサイトに来られた方から、

うつ状態、うつ病の人本人はどうしたらいいの?

と言う質問を受けました。

そこで、さっそく、ちー友、精神科医いずみ こと
泉 和秀 先生 に質問してみました。

この原稿を読んで、少しでも心が楽になる方がいたら、
こんな嬉しい事はありません。



はじめに




5つのポイント



休めと言われても休めない方へのアドバイス




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