1556513 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

定価並で購入した日記 (天空の城)

全て | カテゴリ未分類 | 焼酎 | その他 | ブログ練習 | なかむら | 赤霧島 | 魔王 | 村尾・薩摩茶屋 | 日南娘・日南娘黒麹 | 三岳・屋久の石楠花 など | 森伊蔵 | 佐藤黒・佐藤白 | 兼八・極み香・宇佐むぎ | 伊佐美 | 萬膳・萬膳庵・真鶴 | 月の中・くらら・妻・三段しこみ | 八幡・田倉・ろかせず・古八幡 | 焼酎2 | さつま寿・桜・旬 | 梅酒・ワイン・日本酒など | かごしま一直線 | 雑記帳 | 村尾・むんのら・薩摩茶屋 | 百年の孤独 | 米焼酎 | 十四代 | 飛露喜 | 日本酒 | 旅行 | 旅行・観光 | 而今 | 健康管理 | ふるさと納税 | ゆるキャラ | ワカコ酒 | ディズニー | 新政 No.6 亜麻猫 陽乃鳥 ラピス etc. | 酒米(酒造好適米) | お買い物 | DIY/ハウスメンテナンス | 酒xチョコ・スイーツ | 酒肴・レシピ・お取り寄せ | いつかやってみたいこと | 新政酒造限定酒 | 酒場放浪記 | 健康・フィットネス
2021年05月15日
XML


新型コロナ感染症の影響でフィットネスクラブの営業時間が変わり、そのことを予見して、5月のフォットネスジムは休会していました。

3月に購入したニンテンドースイッチ用の「リングフィット アドベンチャー」。
最初の頃は、軽い負荷から始めて、すこしずつ負荷を増やしてきました。

おうちで運動をするようになり、もともと多くなかった酒量がさらに減ってきました。



始めてから43日目、ようやく最後の戦いに望みました。

最後の戦いは長いです。
その日のトレーニングの最後に行うよりは、翌日に回した方が良いと思います。











家族からは、最後の戦いが終わったらトレーニングをしなくなるのではと心配されましたが、エキストラモードが用意されていました。

コロナ禍のなか、運動をして、健康づくり免疫づくりに励みたいと思います。

自宅で運動する習慣が定着してきたので、休会していたフィットネスジムは、一旦やめようかと思っています。


(新垣結衣さん with 「リングフィット アドベンチャー」)






















最終更新日  2021年05月20日 19時29分45秒
コメント(0) | コメントを書く
[健康・フィットネス] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.