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2019.11.14
カテゴリ：ダイエット・健康
棚卸しが昨日やっと終わった。ああ、この解放感！
ロス結果はまだ出ていないから手放しで喜べないが、あの苦行とは しばらくおさらばだ。やったね！ そして本日は健康診断。前回の健康診断は今年の1月末。 自分史上最高の体重に血圧、そして医師からの厳しい叱責という トリプルパンチに見舞われたあの日。 今日は医師、スタッフさん達から 「体重、こんなに落としたのですね！よく頑張りましたね」と 褒められまくった。そう、私は頑張った！とはいえ、自分に甘くて自己管理が できないのが私のダメな処。血圧も下がったし、自分のためにこれからも 生活改善を心がけようと改めて誓った。 棚卸しと健康診断という2大ストレスからの解放で、栄のクリスマス ムードにあふれた街並みを心置きなく楽しんできた。 ラシック内のグリーンレーベルリラクシングで、自分のために服も買ってきた。  ブルーのセンタープレスのパンツ。先日買ったブルーのコートに 合わせたい。  パープルのアランニット。痩せてからお洒落も楽しいし、新しい ブランドにも挑戦できる。あの時厳しく叱ってくれた医師に、本当に 感謝だ。  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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棚卸し、終わって良かったですね！私たちが安心して快適にお買い物できるのはこうした従業員さんの頑張りのお陰です！
お医者さんに怒られても痩せられない私には羨ましい限り。自己管理力がないのは反省ですがここまで来ると無理ですー(涙)もともとが低血圧なので血圧で引っかからないのだけが救いです。低血圧も結構しんどいのですが。 (2019.11.15 00:29:33)
桃太郎715さんへ
うちの家系、実母は低血圧でしたが祖母は高血圧で病院の薬を 飲んでいました。低血圧もつらいですよね。 母も結構大変そうでしたから。 降圧剤のお世話にならないように、減塩＆減量で頑張ります。 (2019.11.17 16:06:34) |
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