テーマ:暮らしを楽しむ(388512)
カテゴリ:ダイエット・健康
実母も義母も暑い夏の盛りにこの世を去ってしまった。 私自身も夏に眩暈で入院したり、他にも色々な体調不良が起きるので すっかりこの季節が苦手になってしまった。 でも、昨年くらいから暑い夏も何とか元気で過ごせるようになった。 今年もお盆に仕事の忙しさと暑さで軽い夏バテにはなったが、たいした 事もなく。日々、仕事に家事にヨガやサウナ、おまけに義実家の草刈りも こなせる自分に驚いている。 激太りした体重を落としたから? 数年前からはまったサウナで、暑さに耐性がついた? 理由はよくわからないが、元気に動けて幸せだ。 そんな訳で今日もヨガ。 冷房がキンキンに効いているスタジオなのに、汗をかくほどよく動いた。 帰り道にはコスメ誌とデパ地下のお弁当とケーキも買う。 来月には娘とのデートの約束も取り付ける。 幸せでどうしても顔がニヤニヤしてしまう。 昨日買ったビールはどちらもカラフルなパッケージで、並べて 撮ると夏らしくて素敵。 今日買ったケーキはイノダコーヒのキャラメルとナッツのタルト。 以前買ったらすごく美味しくて、夫が喜んでいたのでリピ買い。 ザクザクしたナッツに、ほろ苦いキャラメルの風味が何ともいえない。 大人向きのケーキと勝手に思っている。 いつかは病に倒れるかもしれない。 それでも、今元気に動けること。 そして働いて、日常の幸せを謳歌できること。 そんな毎日に感謝したい。 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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