テーマ:■ヨガ・ピラティス■(2546)
カテゴリ:ダイエット・健康
先日ハワイから来日された先生のヨガのレッスンを初めて受けた。 小麦色に灼けて笑顔が素敵な方だった。 レッスン自体もメリハリがきいていて、とても楽しかった! 私なぞ昭和の人間だから、ヨガと言えばインドというイメージだったが。 近年は花田美恵子さんのように、ハワイでヨガのインストラクターを される人もいる。ハワイにヨガ留学などもあるらしい。 綺麗な海を見ながらのヨガは楽しそう。 楽しいこと、気分のいい事は素敵だ。 ヨガを始めて良かったのは、痩せたとか体が柔らかくなったとかも もちろんそうだが、以前ほど悲観的に物事を考えなくなった事だろうか。 憎しみや嫌悪や妬みや悲しみを、両手から溢れるばかりに抱えていると 自分の心が根腐れしていく。 何でも程よく手放していく。 もちろん未熟で欲深い私には、完全には無理だけれど! 亀の歩みで前進できたらいいじゃない、くらいの気持ちでいるのだ。 そして好きな物や、心を明るくしてくれるもので自分を満たしていきたい のだ。 まだあげていなかったLoveファッション展の1枚。 これはクラシカルなドレスばかりで、赤毛のアンに夢中になった私には もう垂涎ものだ。 袖の膨らんだドレスを渇望したアンの気持ちがよくわかる。 夢のように美しいもの。 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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