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海と真珠

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2025.02.11
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カテゴリ:ダイエット・健康


日曜日はヨガを楽しみ、夜はゆっくりお風呂に入って大河ドラマ
『べらぼう』を楽しんだ。あー、今日も良い休日だった!明日は
仕事を頑張るぞ、と布団に入って。夜中に異変が起きたのだ。

突然の嘔吐と下痢だ。
6~7回トイレに駆け込んだだろうか。しかも悪寒がひどい。
熱はなさそうだ。

食中毒を疑うが、夜一緒のものを食べた夫は大丈夫そうだ。
ともかくこれでは仕事は無理だ。もしも感染性の病だったら、それこそ
職場に迷惑をかけてしまう…。

朝欠勤の連絡を職場に入れて、夫が私のかかりつけ病院(昨年胃カメラ
をしたところ)に車で連れて行ってくれた。
症状を話すと、即隣の処置室で検査をしてそれから点滴を打ってくれた。

点滴なんて何年ぶりだろう。自分の体調不良で欠勤するのは、一昨年の
コロナ以来だわ。昨夜ほとんど眠れなかったので、点滴をしてもらい
ながらうとうととまどろむ。

結局これは胃腸風邪、もしくは胃腸炎らしい。
昼は絶食、夜はお粥かうどんから食事を再開するように言われた。
夫がうどんを作ってくれたが、2分の1玉を完食するのがやっと。
湯たんぽをお腹に抱きかかえて布団に入ると、すごく快適。

やっぱり土曜の雪がいけなかったか。
あと、仕事が忙しくてストレスもかなりあって。なのに、脂っこい食事
が多かったから、胃腸も大打撃よね。もっと労わってあげないと。





病院から出された薬は半夏瀉心湯。
ストレス性の下痢のお客様に、私もお勧めする漢方だ。
ともかく養生して、しっかり治そう。

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最終更新日  2025.02.11 09:06:41
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