海と真珠

今日明日と連休を頂いた。明日は楽しい予定をいくつか入れているが。
さて、天気が悪い今日はどう過ごそうか。
結局近所のスーパー銭湯でサ活をしてきた。

電車で行くおいでんの湯やアーバンクアも楽しいが、この徒歩で行ける
安心感はまた別だ。連日の棚替えで強張っていた身体も心もすっかり
ホッとする。

自分が疲れていたり弱っていると、周囲の皆を気遣う事も出来ない。
元気だからこそ、他人に心配りができるのだなぁと実感する。
元気に楽しく、がここ数年の私のテーマだ。

先日はヨガの帰りにすっかりお気に入りのワイマーケットさんで、
こんなお洒落なサラダを頂いてきた。





苺とモッツアレラのサラダ。なかなか映えるじゃないの。
もちろんビールは安定の美味しさ。





立ち寄ったミッドランドスクエアでは、素敵なお花の展示をしていた。
生け花やアレンジメントも、自然に咲く花たちもそれぞれの良さがある。

毎日を楽しく過ごして、嫌な顔つきにならないようにしたい。
それが1番のアンチエイジングかも。


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