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テーマ:■ヨガ・ピラティス■(2562)
カテゴリ:ダイエット・健康
今日は今年初のヨガレッスン。 やっぱり大好きな陰ヨガを選択してしまった。 激しく動くヨガも大好きだが、このじっくりと緩やかな、 でもなかなかに見た目よりはキツい陰ヨガは心もほぐしてくれる。 今のスタジオを最近やっと自分のホームベースだと思えるように なってきた。半年くらいかかったわね。 前のスタジオも大好きだった。 機会があればビジターでレッスンも受けたいが、基地はあくまでもここ。 そういう風に時間が変えてくれたのだと思う。 さて、先日の娘との新年会の後。 話し足りないので、ワイン渡辺さんから中日ビルのブルーボトル コーヒーに場所を移す。私には初めてのブルーボトルコーヒーだ。 ![]() 2人ともカフェモカを頼んだ。 可愛いラテアートにはしゃいでしまう。 丁寧に入れて下さった味がする。 そして娘から今年も ![]() 私たち夫婦に熱田神宮のお守りのプレゼント。 まだまだ娘に心配をかけるような年ではないが、思って くれるって有難い。 いつも身に着けて大事にしよう。 にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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