6291668 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

海と真珠

海と真珠

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
2026年04月11日
XML
カテゴリ:ダイエット・健康


満身創痍で棚卸しが終わった。
この開放感といったら!
心は軽やかなのに、首と肩と腰がゴリゴリという不穏な音を
立てている。ついでに、脚も重だるい。

こんな時の足つぼマッサージは、とりあえず来週に予約を入れておいた。
今日は陰ヨガに行く。
自分の身体の重みで、首や腰をほぐす動きが多かった。
何てタイムリーな!

終わったらかなり楽になっていたので、一安心。
ヨガでリカバリーできるなんて最高だ。
ただ、首の後ろの詰まりは、自分が思っていたよりもひどいようだ。
ここは繊細な部分なので、どのヨガの先生も「慎重に丁寧に扱うように」
と仰る。
確かにそうだ、と納得する。

棚卸しが終わって、やっと私の本当の春が来るのよ!
来月は旅行にも行こう。
スキンケア計画も立てておこう。
お楽しみはこれからだ。





全方位毛穴ケアというフレーズに惹かれて、最近購入した
クオリティファーストの新マスク。
生ビタミンCとナイアシンアミドで毛穴を狙い撃ちという
コンセプトのようだ。

この間ウェルビー栄に行ったら、丁度このマスクのお試し1枚入りを
カウンターで頂いた。なかなか気の利いたキャンペーンだ、

仕事を頑張ったら、自分を楽しませてあげないと。
長く働き続けるコツは、個人的にはそこだと思う。
頑張り続けるだけでは、折れてしまう。
遊びばかりでは、成長しないし人間的にも薄っぺらだ。

あとは周りの人たちに感謝の気持ちを忘れない。
私1人でできる仕事なんて、たかが知れているものね。

にほんブログ村 主婦日記ブログ ダンナが転勤族の主婦へ
にほんブログ村





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2026年04月11日 17時50分00秒
コメント(0) | コメントを書く
[ダイエット・健康] カテゴリの最新記事


PR

×

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

沙絵子

沙絵子

Calendar

Rakuten Card

Favorite Blog

今年も夏が早いのか⁉… YUSAKOさん

帳尻合わせで最後に… 桃太郎715さん

Cafe h.i. ***Happy… sillabubcatさん
**「今日の授業は… Teruiさん
ふりふりぶりっこ ぶりっこめぐりんさん

Comments

沙絵子@ Re:ランチと藤の花(04/29) 今年も温暖化でいろいろ早いですね。 私も…
桃太郎715@ Re:ランチと藤の花(04/29) 良い休日で楽しそうですね。 藤の花、我が…
沙絵子@ Re[1]:New Paradise(04/21) 桃太郎715さんへ 紙の本は大好きですが、…
桃太郎715@ Re:New Paradise(04/21) 駅近なのはいいですね。図書館は何故か駅…
沙絵子@ Re[1]:娘の誕生会(04/17) 桃太郎715さんへ 私も自分が「寂しいから…

Freepage List

Headline News


© Rakuten Group, Inc.
X