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森久美子　朝バナナダイエット

　朝バナナダイエットで　基礎代謝が上がったり
　するので　体重が減る、ということで

　森久美子さんが　実行しています。

　毎日来る朝　バナナを食べ続けるダイエット。

　一時期バナナも価格が昂騰して
　大変でした。

　だいぶん元に戻りつつあります。

　気軽に試せる点が　とてもいいですね。

　
　朝バナナの基本が書いてある本です。

　
　バナナ携帯ケース。便利ですね。


　バナナって傷みやすいので
　黒くなるのを遅くするために
　つるすものが欲しい。

　確かに　体重が増えるのは防げています。
　冬なので工夫は必要ですね。