2013/02/06(水)09:24
今日は雪。寒いなかでのダイエット注意点って?
やっぱり今日は雪のようですね。
午前中は5cmの積雪っていうのは
ちょっと驚きですが
先月よりはまし、とのこと。
でも気を付けて行動してくださいね。
ただ、こんな中でも体重のことが気になっている
という方も多いと思います。
寒いなかのダイエットって、体も
固まってしまっていて難しい部分も多い。
だからおうちでできるダイエット。
でも効率の良いダイエットを探したほうが
いいと思います。
特に最近、私がすごいな、と思っているのは
キャビテーション。以前からエステでは
キャビテーションは施術されていましたが
去年の年末に、ホームケア用のものが
発売されています。かなり金額的に高いのですが
エステとほぼ同じ技術で
さらに開発したところが、エステのマシンも
作っているメーカーさんなので
もう、間違いはありません。
本物を厳選して掲載する美STにもしっかりと
発表されていて、美STでの限定発売の
キャビエットは今品切れです。
おうちに居ながらエステと同じケア。
私はエステで使われているのを画像で見たのですが
明らかに腰のくびれが使用前後で
違いました。見てわかる。違う人みたい。
これだけキャビテーションの実感が
あれば冬のダイエットも楽しくなると思っています。
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