お粗末様(*ﾟ∀ﾟ)ゞﾃﾞｼ!!～節約家族～

今日はすんげー手抜きﾌｫ━━━━ヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ━━━━！！
これから紹介する今日の料理達で使ってる鍋類はお味噌汁の鍋一個Σ(*ﾟ艸ﾟ)ﾌﾞｯ
あとは(*´ﾉｪ`)ｺｯｿｰﾘすべて電子レンジでございます┏(､ﾝ､)゛ﾍﾟｺﾘ
(*ﾟзﾟ)bｼ―――――！！


白菜と豚肉のはさみ蒸し


白菜3分の1　３３円
豚肉100g49円１４３円
ねぎ1本　５円





この白菜と豚肉のはさみ蒸しは
白菜をくきのほうは１センチ幅に切ったもの葉の方は３センチ幅に切ったもの
を使用します
豚はスライス肉使用
耐熱皿に
白菜、豚肉、ごま、塩コショウ、白菜、豚肉、ごま、塩コショウ、白菜・・・
とはさむのみ(｀ー´)ｲﾋ
むずかしいのは最初と最後を白菜にすることΣ(*ﾟ艸ﾟ)ﾌﾞｯ
それを電子レンジに入れ
ゆで野菜とかテキトーな項目でチンするだけです(* ^-^)ﾉ
テーブルに出す時は一応豚肉の蒸しあがりチェックだけ┏(､ﾝ､)゛お願いします
最後にねぎをちらしてできあがりです
ポン酢やしょうゆでお召し上がりくださいヽ(ﾟ▽ﾟ*)ﾉｼ
耐熱皿いっぱいに入れていたのにこんなにしょぼくれちゃいます｡
ﾟ( ﾟ^∀^ﾟ)σﾟ｡ｷｬﾊﾊﾊ　重ねる時ｷﾞｭｷﾞｭ押し付けちゃって(*´∀`)bﾈッ♪
思った以上に大好評であっという間に売り切れでした(* ^-^)ﾉ



合計１８１円



モヤシと豆腐のナムル


モヤシ　１９円
豆腐3分の1　１０円





もやしだけにするとやっぱりすぐなくなっちゃうので
豆腐でかさ上げです（またでたーー豆腐！）
だけど余談だけどなんにでも豆腐活用しはじめて
(*´ﾉｪ`)ｺｯｿｰﾘお肌の具合がよろしくてよ(´０ﾉ｀*)ｵｰﾎｯﾎｯﾎｯ！！ （ｺﾚﾏｼﾞ）
なので化粧水乳液も豆乳配合のもの使っております。安いのに（・∀・）ｲｲ!!
話はそれましたがこれも電子レンジのみです（* ^-^）ﾉ
豆腐をはじめにチンしてペーパーで包んでおきます
そのあともやしをチン。
その間に薄口しょうゆゃみりん、砂糖、すりごま、ごま油などで我が家の味にして
絡ませダレを作っておき、和えるのみ(｡･ω･)ゞﾃﾞｼ!!



合計　２９円



具沢山ちくわのお味噌汁


ちくわ2本　２８円
大根10分の1　１０円
コンニャク2分の1　１５円
しめじ2分の1　５０円
ねぎ1本　５円




本当は一番上の豚肉を使って豚汁を作ろうかと思ったのですが
ﾒｲﾝがお汁だと子供たちのご飯の食いつきに少し不安があり(ﾟーﾟ*)ｳﾌﾌ
一品でも多くを心がけているので
ここはちくわ汁に変更(｡･ω･)ゞﾃﾞｼ!!
ﾋｿﾋｿ(´・ﾉω･`)´ﾟωﾟ｀)ほんとはまな板豚肉の油でギトギトにしたくなかった
だけとちゃう？(*ﾟзﾟ)bｼ―――――!!



合計　１０８円



卵納豆


納豆3パック　５９円
卵１ｺ　１０円






合計　６９円





総計３８７円(*ﾟ∀ﾟ)ゞﾃﾞｼ！！



５人家族なのでお一人様７７円の晩御飯（ｵｶｽﾞﾉﾐ）でした♪

＊調味料は計算ﾒﾝﾄﾞｲので含まれておりません


白菜と豚肉のはさみあげ
これかなりいいダシでるんです♪
食べたあとにﾎﾟｲッしちゃもったいない！
これ明日に取っておきますょぅ～～(ﾟーﾟ*)ｳﾌﾌ
何に使おうかなぁ+.･ﾟ+｡(*･ω･*)｡+ﾟ･.+ﾟﾎﾞｰ





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