お氣楽極楽日記

今日は合氣道の稽古日ですが、先生不在のため、私が代稽古をすることになりました。

長らく稽古に通っているＦさんの初段審査を見越した内容…ということで。。

しかしどういう訳か、このＦさん『Ｆさん向けの稽古を…』と用意すると、何がしか
用事が入って稽古はお休み…というパターンが多い（？）

と、今日もそんな風になりかけたらしく、そんな話を聞いて笑ってしまった。。

何に抵抗してんだかねぇ（笑）


さて、そんなこともありつつ…今日のお題は、剣技１＆杖技１と、武器ものです。

これは相手がいなくても一人で稽古ができること。
素手にくらべて、リーチが伸びる分、心（氣）の動きが出るので一人稽古の質を
高めることができる…ってなことから決定♪

数をこなすこともあるものの、感覚的なことをメインにしてみました。

特に“リズム”という部分について重点的に、、
これは、ひとつコツをつかめば、時間の感覚を伸ばしたり縮めたりできる…
【と思ってるんだけど（汗）】

素早い動作を“速く”しようとすれば逆に力みが出たりして、本来目指している
方向からずれてしまう。。

単純に時間の捉え方を変えることができれば、同じ動作でも余裕をもって取り組
めるってことです。

もっとも大切なのは、動作ができることでなくて“それまでよりも余裕をもてる”
ことだったりする…と思ってます。

一回でできないかもしれないけど、明らかに違いを感じてもらえたようで、、
嬉しいなぁ～♪

まぁ、まだダンスはうまく踊れないけど…ね（笑）