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キルスティンにあいたくて

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めぐじろー

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2005.10.02
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カテゴリ:スポーツ
最近続けるようにしてるのはアシュタンガヨガ。
けっこうハードな感じのYogaデス(* ̄ー ̄)

DVDを見ながら、部屋でもくもくとやってます。お香を炊きながら。(お香は結構煙がでてきて得意じゃないんですが慣れてきたかな。)

25分でやれるコースを一日二回。
毎日汗だくになりながら。
そしていつも筋肉痛(ーー;)
でもでも、引き締まったカラダを目指してがんばるんだー( ̄ヘ ̄+)!





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Last updated  2006.09.03 02:43:48
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