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【夢を叶える魔法のランプ】~1週間プロジェクト実行法2~
だれでも、たくさんの成功体験をもつことができる秘訣があるんですよ! その明日から即実践できる、土下座をしてでも知りたいその秘訣とは・・・・ それはね 『1週間プロジェクト実行法』です。 では、やり方をお話しますね。 ■まず、10cm×10cmぐらいの紙を10枚ぐらい用意します。 ■そこには、やろうと思えば、できるのだけれど、 してこなかったことを中心に書きます。 ■たとえば、 ○エステに行く ○両親に手紙を書く ○行列のできるケーキ屋さんでケーキを買う ○本を買う ○映画を観る ○ビデオを借りる ○部屋の掃除をする ○新車に試乗する ○髪を切る ○アルバムに写真を貼る ○布団を干す ○住宅展示場に行く ○セミナーを申し込む ○英会話の体験教室に参加する ○新しい手帳を買う ○熱帯魚を飼う ○花を買う ○1万歩あるく etc ■その紙を四つに折ります。 ■大きな書類袋にその紙を入れます。 ■袋をシャカシャカして混ぜます。 ■左手で、1枚取り出します。 ■そこに書いてあることは、天からのメッセージと思って、 原則24時間以内に実行します。 ■できれば、夜、寝る前に紙を引いて、寝ながら、明日、どのように して、そのプロジェクトを実行しようかを考えるといいですね。 ■すると、ある人は、夢の中で、それに関連することを見たりしますよ。 ■たとえ、夢を見なくても、その次の朝は、いつもよりも、目覚めがいいはずです。 まるで、遠足のときのように、ぱっと起きられますよ。 ■そして、その日にやると決めたことは、自分との約束ですので、何が何でも、 実行します。 ■それを、月曜~土曜日まで、1週間続けるのです。 ■できるだけ、グラフや、表を作って、達成感を味わうといいですね。 ■最初は、大きなことを書かずに、やろうと思えば、すぐできることに しておきましょう。 ■そして、成功体験をたくさん、味わうのです。 ■月曜日から土曜日まで、6回達成できたら、あまった紙の中から、 好きなものを選んでよいことにします。 ■それが、自分へのご褒美になります。 この、自分への小さなご褒美が大切なんですね。 そして、この達成が、自分のセルフイメージを高めるのです。 それでは、次回、その続きを お知らせしたいと思います。 ワクワクしながら、まっててね! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2005年09月22日 02時13分56秒
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