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カテゴリ:【トレ for Bike】
自宅(岐阜市)~揖斐川町~横山ダム~徳山ダム~樽井~美山。 141km 6時間04分 AVsp 23.2km/h 消費 3480kcal 25kcal/km 予定よりかなり遅めの 8:20 自宅 伊自良まわりで揖斐川町内ファミマ&スギ薬局に10:00着。 腹ごしらえ&休憩。 10:30発 <標高34m> 『いびがわマラソン』《フル》のコース沿いに,いびがわを遡る。 【水辺が涼しい】 11:30 道の駅ふじはし着 <15min休憩> 『いびがわマラソン』<フル>の折り返し地点を通過し, 11:55 横山ダム 着 <251m> 快適なダムサイト~ダラダラとした登坂ツライ 12:30 徳山ダム着 【登った分のご褒美。ダウンヒル】 ※何も勉強せずに来た【UnSwimable】。 この先の県道270が通行止めなのも知らずにきてしまった。。。 『引き返すか。。。』 とあきらめたら,道路を管理する警備員さんが, 『昼飯で居らんかったことにしとくで,通っていいよ 気をつけてね』 通してもらう。 来月,徳山ダム試験貯水に伴い,水没する旧徳山村を進む もう二度と見られない光景だろう 『この【馬坂峠】もあと何人のサイクリストが通るだろうか。。。』 と考えながら,HRは限界値。 峠の頂上で,後続のオフローダーさんにしてもらう。 馬坂トンネル内 <550m> トンネルを出たところに, 【天然水】 アタマからしっかりカブって,ボトルにしっかり詰めてDH 樽井~尾並坂峠<340m>を通り,下りかけたら またもや 【天然水】 これでまた復活できました ヨレヨレフラフラになりながら帰ってきました 明日は白鳥町方面に。 距離は短いけど,高度重視のコース設定。 オタノシミニ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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