ダイエット法提唱
香港より帰国して3日経ちましたが、当然のことながら約10日間遊びほうけていた間の仕事がたまり放題で、楽しかった思い出に浸っている暇もありません・・・。 さて私、旅行中は脂っこいものを死ぬほど食べたので、さぞ体重が増えているであろうとおそるおそる体重計に乗ってみたら、あ~ら不思議!なんと1キロ減っているではありませんか! 「たった1キロぉ?」と思うかもしれませんが、私はもともとやせているので、その痩せた体をさらに絞ったという点に注目していただきたいのです。ま、朝8時に宿を出て、あの蒸し暑い中を深夜までふらふらとほっついているので、痩せて当然なのですが。 ポイントは、ツアーバスに乗って移動する旅行はダメです。個人旅行でとにかく歩くこと。以上です。