2022.02.16

毎日の栄養:誰もがチキンエッセンスを

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チキンエッセンスはチキンスープよりも栄養価が高いですか?

両方の煎じ薬はアルケン酸が豊富で、運動特性の高い食品であり、前者は低レベルのステロールで処理され、後者は高レベルのステロールとより多くの脂肪で処理されています。妊娠中の女性や精神障害のある患者は、チキンスープやチキンエッセンスを飲んで栄養を摂取できますが、高血圧、痛風、腎臓病などの病気はチキンエッセンスを自由に飲むことができないため、医師または栄養士による評価が必要です。飲む前に。

中国の食習慣では、体が「補う」必要がある場合は、チキンスープを煮込むことが最初の選択肢である必要があります。農業以前の時代では、誰かが親戚や友人と病気になった場合、チキンスープの鍋を煮込滴雞精價錢間違いなく最大の愛でしたと心配、現代の人々は心配を示すためにチキンスープを煮込み、チキンエッセンスの箱を送る時間がありません。チキンスープでもチキンエッセンスでも、どんな患者さんにもぴったりですか?病気でない人が自分の子供を育てたいのなら、チキンスープとチキンエッセンスのどちらがいいですか?そしてチキンを食べることの違いは何ですか?チキンスープを飲みますか?

鶏肉を食べることの本当の栄養

まず、それはタンパク質の優れた供給源であり、赤身の肉から分離するのが最も簡単な脂肪ですが、他の肉と同様に、腸で消化する必要があります。小分子になっているアミノ酸は体に吸収されます。正常に機能していない患者や、すぐに体力を回復滴雞精月經患者の場合、肉を補給する効果は遅くなります。

チキンスープは、長時間煮込むとアミノ酸が多く含まれており、体が吸収しやすく、体力を素早く補給することができます。したがって、体を補うためにチキンスープを煮込みたい場合は、煮込む前に鶏肉全体の皮を取り除くことをお勧めします。そうでない場合は、煮込んだ後、チキンスープを冷蔵庫に入れ、脂肪が固まったらすぐに取り除きます。ただし、コレステロール値の高い人でない場合は、体がコレステロールの合成を自動的に調節するため、鶏肉を煮込むときに最初に鶏皮を取り除く必要はありません。






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最終更新日  2022.02.16 12:01:43
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