裏表山猫のねぐら

９月に入ってからのしんどさがピーク
このところずっと、体のだるさ、肩の痛み、目の周りの痛み、気分の悪さなどに見舞われている
季節の変わり目と秋雨前線
昨日のお湿り程度の雨の後から少しは涼しくなったような気もするけど
だるくてまともに動けないのには変わりない

こないだ病院にリハビリに行ったときに血圧を図ったら
上が７５で下が３６だった
元々低いとはいえ、さすがに目を疑いましたよ
なるほど、しんどいのは低血圧のせいもあるのかもしれない

そこで対策をググったら
バランスの取れた食事を摂る、ふくらはぎを鍛える、などの他に
塩分を摂るというのがあって冗談かと思った
・・・いや理屈としては合ってると思うけど・・・
熱中症予防に塩分を摂れ、とかいうならともかく・・・タバコも吸う？

そういうわけでしんどい上に
リハビリをしているとはいえ足の状態もあまり良くないのに
ダンスの発表会とかやめて欲しい
準備や練習もままならない
次回からは違うシーズンにしてくれ～






夏は寝てばかりであまり登場機会のないのりまき殿下





寝てるかごろむりごろむりしてるかどっちかだな


そういえば７月にリニューアルした須磨水族館に行ってきたのだけど





やっぱり誰かに似てると思うのは私だけでしょうか






似てない？






どうでしょう？








モノトーンってとこだけ？