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カテゴリ:アーユルヴェーダ
先日、アーユルヴェーダ講習で習った、ターメリックオイルを作りました
ターメリックは、うこんのことです。よくカレーなどに使われる香辛料。 殺菌作用があり皮膚病につかわれたり、肌の色をよくし、 血液を浄化、肝臓機能を強化。そして、にきびやシミにもいいらしく 天然の抗生物質とまでいわれているそう。 さて、ターメリックは外用も内用両方OKらしいです。 マッサージをする時間が取れず、 とりあえずターメリックオイルをドレッシングや炒め物に 時間に余裕あれば全身ターメリックオイルでマッサージし 黄金色になりたいです・・・ ただターメリックはかなり黄色いです。肌も黄色くなるし、 タオルなどもまっ黄色。肌へのマッサージは、ちょっと勇気がいります。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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確かにタオルは大変なことになるので、たいちゃんを旦那さんに見ててもらえるときは、お風呂でマッサージして、その後ボディシャンプーとかで洗い流してしまっても、代謝がよくなり脂肪が燃えやすくなると思いますよ~。
(2009年06月30日 20時10分46秒)
私もターメリックオイルを使ってますよ~。自分で作ったものは黄色くなって大変な思いをしていたんだけど、エステサロンで使っていて紹介された『琉球イアマ』というオイルはすっごくいいです。ウコンのクルクミンの黄色が常識だったけど、これはクルクミンを無色にしたものなんだって。
おかげで、自分でいうのも何なんですが、皮膚が生き返ったようでシワもつやも血色もいいですよ~。黄色地獄からも開放されてますよ。使ってみる価値アリアリ。 (2010年10月16日 17時40分29秒) |