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辛い、面倒くさい、時間がないと諦めモードな？あなたでも出来そうな楽々ダイエットや美容・健康に関する話題などをお伝えしております。
男性や同性が思わず振り向いてくれるような美しい女性になるために、当ブログが少しでもお役に立てれば幸いです。 ■衝撃的だった動画 腹ペタ ダイエット ウェストを細くした蓮水カノンさんのTV出演
2008年10月09日
テーマ：ダイエット！健康！美容！
カテゴリ：ダイエット・健康
前回、低体温はダイエットの敵！ということで、低体温とダイエットの深い関係についてお伝えいたしましたが、 今回は、低体温解消に役立つ3つのリンパマッサージをご紹介します。 1.脚の付け根をマッサージ。 股関節付近の両脚付け根のライン（前側）に沿って、こするようにマッサージを。 脚の付け根には太いリンパが流れているので、老廃物を流すイメージで丁寧に … [続きを読む >>] お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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