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佐賀在住ランナーのランニングブログ(備忘録)

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佐賀在住ランナー

年齢を重ねるとともに、若かりし頃の感覚と今の自分との感覚に差がでてきたので、NO感覚YESデータを基に、「ダニエルズのランニング・フォーミュラ」と「ランナーズマイスター養成講座テキスト」を参考に、より楽に、より長く、より速く走るにはどうしたら・・・を追及します。



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