うさ子のつぶやき日記

皆さん、こんばんは。
今日は、睡眠についてお話してみたいと思います。

私は、普段から眠れないということはほとんどありません。
しかしながら、最近眠れないことがありました。

それは、我が家で飼っているハムスターの
”タロン”が原因です

もともと、ハムスターは夜行性の動物です。
夜中、うるさくなるのは当然の事です。
なのですが、最近
その”タロン”が、ケージをカジカジし
奇怪な音を発するのです。

何とか、噛まないように色々と試してみたのですが、
一向に改善されません。

原因は、何なのかも良くわかりません。
もしかしたら、歯がかゆくて
齧っているのかもしれないです

その齧るのは改善されないままなので、
仕方なく、耳栓をして寝ることにしました。

これが、なんといつもより熟睡できる感じで、
とても心地が良いのです。
感じとしては、耳が塞がれるので
自分の心臓の音を聞きながら、眠る感じ

すべての音を、完全にシャットアウトするものではないので、
目覚まし時計の音は、バッチリ聞こえます。

もし、眠れない方がいたら
一度試してみては、いかがでしょうか？
心地よい眠りをゲットできると思いますよ～